Linkuri sponsorizate Categorii ziare Ziare din Romania Parteneri 
Au fost gasite 27 rezultate pentru cuvantul cursuri de geologie
Da, si eu ma numar printre pasionatii de dans. Pot spune chiar ca este hobby-ul nr. 1. Insa nu am ocazia sa -l practic prea des si mai am si un sot care nu-mi impartaseste placerea asta. Mi-ar placea sa iau cursuri de dans de societate la care "schiopat" un pic, neavand de la cine sa invat in familie, si salsa. Mi-am propus sa-mi satisfac aceasta placere prin fiica mea care cred ca ma mosteneste si pe care o sa o inscriu la niste cursuri. Nu ne permitem financiar sa le urmam amandoua. Va multumesc pentru ca mi-ati oferit prilejul de a vorbi despre hobby-ul meu. Va pup!
24-Ian-2005 06:12:11
Ofertant: SC BUSINESS ACTIV CONSULT SRL
05-Ian-2009 18:58:00
Elevii s-au intors in banci pentru inca trei saptamani de cursuri. ĂŽn februarie incep semestrul al doilea, dupa ce se vor bucura de inca o scurta vacanta.
Pandesti o functie mai buna, un job mai bine platit sau te gandesti sa incepi sa-i inveti pe altii? Atunci nu rata noua sesiune de cursuri si workshopuri de dezvoltare personala si profesionala organizate de Atlas Consel Training. Vei avea ocazia sa inveti lucruri noi, sa-ti relansezi cariera si sa faci schimb de experienta cu alti profesionisti.
15 a€“ 16 iulie: Workshop de comunicare a€śRacoreste-te cu o comunicare mai bunaa€ť. Afli posibilele cauze ale blocajelor in comunicare, despre puterea cuvintelor sau rolul emotiilor si te antrenezi pentru a reusi sa te faci inteleasa in cel mai simplu si eficient mod.
21 a€“ 24 iulie: Program de training de Formare formatori (Train the Trainers), care te invita sa iti improspatezi fortele si sa te pregatesti sa devii un trainer de exceptie! Vei afla cum poti concepe si adapta un studiu de caz, cand si ce fel de icebreakers folosesti in cursuri, cum concepi si conduci un role-play sau cum abordezi cursantii dificili.
Pentru detalii si inscrieri: 021.529.88.56; 021.529.88.57; 0726.389.759; 0740.243.323; email:contact@atlasconsel-training.ro
Cat de sus ti-ai propus sa ajungi in cariera ta? Indrazneste sa visezi cat de departe, totul este posibil! Trebuie doar sa stii ce vrei si cum se face. Te invata la cursuri...
Cat timp e potrivit sa stai pe un post intr-o companie astfel incat sa nu ai sentimentul ca te plafonezi, dar nici sa nu fii vazuta de angajatori ca sarind a€ždin floare-n floarea€ś? Specialistii spun: intre doi si cinci ani. Dupa care, ce faci? N-ai incotro, trebuie sa te perfectionezi. Poti sa citesti toate informatiile care apar in domeniul tau sau poti sa te duci la cursuri. Ca de obicei, am stat de vorba cu vedete, specialisti, femei de cariera si oameni intalniti pe strada. Concluzia la care am ajuns este ca nu mai e la moda sa iesi la pensie din acelasi post in care te-ai angajat, asa cum faceau parintii nostri. Mai mult decat atat, formarile psihologice pentru autocunoastere au devenit din ce in ce mai cautate. Cariera nu mai este doar un mijloc de a-ti castiga existenta, ci si o modalitate de dezvoltare personala. Un training te poate ajuta sa te pui la curent cu ce mai e nou in breasla ta, dar si sa devii mai eficienta in orice ai face. Un lucru a ramas la fel ca pe vremuri: de foarte putine ori ce-ti imaginezi tu este ceea ce se intampla de fapt.
Cei aproximativ 2.700.000 de elevi din invatamantul primar, gimnazial si liceal, precum si aproape 600.000 de copii de gradinita, se vor reintoarce maine la scoala sau gradinita dupa vacanta de Sarbatori. De asemenea, maine vor reincepe de cursurile si o mare parte dintre studenti, in functie de calendarul aprobat de senatele universitare.
03-Ian-2009 22:24:41
Un volum exceptional, alcatuit din doua cursuri despre experienta spirituala, comentarii asupra unor piese de arta sacra si asupra unor naratiuni traditionale, ce provoaca la regandirea aventurii divino-umane a cunoasterii limbajelor sale. Cartea lui Andre Scrima a aparut la Humanitas....
ITtraining isi respecta traditia si a devenit din luna decembrie primul si unicul Apple Authorized Training Center din Romania. Romsym Data doreste sa ofere cursuri autorizate specialistilor de maine pentru domeniile IT importante. Apple este o companie importanta in domeniul IT atat in domeniul creativ cat si datorita celui mai avansat sistem de operare existent la momentul actual...
01-Ian-2009 19:13:27
Incepand de luni, 5 ianuarie, elevii si dascalii se intorc la cursuri dupa vacanta de iarna in care s-a intrat la data de 20 decembrie 2008. Semestrul I va continua pana in data de 30 ianuarie 2009, cand se va intra in vacanta intersemestriala, programata in intervalul 31 ianuarie - 8 februarie 2009.
ISTORIA ZILEI - Evenimente din 28 decembrie, calendar istoric si religios, aniversare vedete
, eMaramures 29-Dec-2008 14:26:05
1981: S-a nascut Sienna Miller, actrita engleza. A urmat cursuri de modeling si studiat canto in ideea de a urma o cariera artistica. A mostenit talentul mamei, astfel incat dupa absolvirea cursurilor primare in Ascot a revenit in SUA pentru a studia drama la Institutul a€śLee Strasberga€ť din New York. Dupa cateva roluri mici, in 2001 a fost distribuita in productia de televiziune a€śBedtimea€ť realizata de BBC, iar un an mai tarziu in filmul a€śKeen Eddiea€ť.
Vrei ce-i mai bun pentru copilul tau? Acum poti sa-i oferi si cursuri FasTracKids, un program educational pentru copii, la Gradinita Bambi din Bucuresti. Programul debuteaza la 3 septembrie 2007, iar inscrierile se pot face deja la sediul Centrului Step by Step din strada Ghe. Dem Teodorescu 16 Bis.
FasTracKids este un program de educatie conceput in Statele Unite ale Americii de psihologi si educatori de talie mondiala si isi propune ss fructifice la maximum oportunitatile de cunoastere deschise copiilor intre 3 si 8 ani, cand se formeaza 80% din conexiunile interneuronale ale creierului.
Programul FasTracKids abordeaza douasprezece teme de studiu: comunicare, tehnologie, creativitate, scopuri si obiective in viata, literatura, arta si teatru, biologie, matematica, stiintele naturii, astronomie, stiintele pamantului si economie, fiind structurat in sesiuni de cate 2 ore, 1 data pe saptamana, timp de 2 ani. Numarul maxim de copii intr-o grupa este de 16. Copii vor invata prin experimentare, discutii, jocuri, activitati practice sau prezentari filmate. Salile de curs sunt dotate cu Fastrackids Learning Station® - un sistem inovativ format din ecran interactiv (touch screen), videoproiector, computer si camere de filmat, similar cu cel folosit in prestigioasele universitati Harvard, Oxford sau MIT.
Vrei ce-i mai bun pentru copilul tau? Acum poti sa-i oferi si cursuri FasTracKids, un program educational pentru copii, la Gradinita Bambi din Bucuresti. Pe 12, 19 si 26 septembrie, ora 18.00, la Gradinita Bambi, sunteti invitati sa participati impreuna cu cei mici la lectii demonstrative de FastracKids.
Lectiile de Fastrackids se adapteaza in functie de varsta copilului:
a€˘ FasTrack Signing a€“ pentru copii de la 6 luni la 2 ani
a€˘ FasTrack Tots a€“ pentru copii de la 2,5 la 3,5 ani
a€˘ FasTracKids Core a€“ pentru copii de la 3 la 8 ani
a€˘ FasTrack Music a€“ pentru copii de la 2 la 4 ani si de la 4 la 6 ani
Prin cursurile Fastrakids, copilul tau are posibilitatea de a invata lucruri noi printr-o modalitate care ii dezvolta abilitatiile de comunicare, il determina sa ia decizii, sa rezolve probleme, sa vorbeasca in public.
Programul FasTracKids abordeaza douasprezece teme de studiu: comunicare, tehnologie, creativitate, scopuri si obiective in viata, literatura, arta si teatru, biologie, matematica, stiintele naturii, astronomie, stiintele pamantului si economie, fiind structurat in sesiuni de cate 2 ore, 1 data pe saptamana, timp de 2 ani. Numarul maxim de copii intr-o grupa este de 16. Copii vor invata prin experimentare, discutii, jocuri, activitati practice sau prezentari filmate. Salile de curs sunt dotate cu Fastrackids Learning Station® - un sistem inovativ format din ecran interactiv (touch screen), videoproiector, computer si camere de filmat, similar cu cel folosit in prestigioasele universitati Harvard, Oxford sau MIT.
Pentru inscrieri o puteti contacta pe Ruxandra Avram a€“ PR Coordinator FasTracKids, numar de telefon 0740 302 770, mail: officeftk@stepbystep.ro
A intrat in bransa cosmeticelor la New York, pe cand era la liceu. Iar anul acesta, Madeleine Florescu
a inceput face-liftul Gerovital
"Cred ca as putea sa vand castraveti gradinarului. Trebuie doar sa cred in castraveti"
Cand Madeleine era mica, bunicul, colonel in armata, o alinta a€žsoldatelul lui tataiea€ť. El i-a tinut loc de tata pana ce Madeleine si mama sa au emigrat in America, unde familia Florescu s-a reintregit. Madeleine abia intrase in clasa a noua. S-a adaptat repede la stilul productiv al americanilor: primul job, part-time, l-a avut in liceu, ca beauty consultant intr-un magazin universal. Dupa care a urmat celebrul Macya€™s, unde a lucrat pentru Dior. Intre timp, daduse la facultate, la New York University, Stern School of Business, unde n-a ramas mult. Dupa un an si jumatate, s-a gandit ca vrea sa imbine partea de business cu pasiunea pentru beauty si fashion, asa ca s-a transferat la Fashion Institute of Technology.
S-a inrolat in armata la 20 de ani
Iar intre cele doua facultati si-a luat o pauza, pe care si-a petrecut-o in.... armata. S-a inrolat ca voluntar, la fel ca Goldie Hawn in a€žPrivate Benjamina€ť. De la bunicul-colonel i s-a tras. a€žMa uitam printre decoratiile lui, armele lui. Imi spuneam: Trebuie sa ajung si eu un soldat!a€ť
Cand s-a intors din armata, mergea doar seara la cursuri. a€žDeja cand incepi sa lucrezi si sa fii productiv, iti dai seama si te intrebi: Daca as merge acum la scoala full time, cat m-ar costa? Or, ea deja castiga 60.000-70.000 de dolari pe an. S-a mutat la Saks Fifth Avenue, care are cel mai profitabil etaj de produse cosmetice din lume, unde lucra ca beauty consultant pentru Clinique. Zice ca a facut bani frumosi la jobul asta, plus tot felul de bonusuri. A castigat si un inel Cartier Trinity pentru ca a vandut 10.000 de parfumuri de-ale lor in trei luni.
Au trecut aproape doi ani de cand m-am indragostit nebuneste. N-a fost dragoste la prima vedere, ci la a treia. Insa o legatura, un simtamant aparte a existat de cum l-am zarit. Habar n-aveam ca era coleg de facultate cu mine, doar ca dintr-o alta grupa. Ne-am vazut prima oara la un chef studentesc, apoi la o iesire in grup cu colegii de facultate si pe la putinele cursuri pe care le frecventam impreuna. "Evenimentul" cel mare s-a petrecut chiar de Revelion, iar de atunci ziua de 1 a fiecarei luni e preferata mea. Pentru ca e "ziua noastra". Nu pot sa ma laud cu faptul ca am reusit sa fim impreuna de fiecare data pentru a sarbatori, insa ziua de 1 vine intotdeauna cu o mica surpriza din partea mea sau a lui. Un mesaj la ora 24 si un minut fix (ca atunci cand primesti prima urare de ziua ta), un offline lasat pe messenger, un telefon in miez de noapte cu cele mai dulci declaratii de dragoste sau o intalnire pasionala dupa o zi de munca. Pasiunea a existat inca din prima clipa petrecuta impreuna si continua sa creasca pe masura ce trece timpul. Cred ca daca nu pui pasiune sau nu esti pasionat de ceea ce faci, rezultatele sunt de prisos, indiferent ca e vorba de clatite, proiecte, sport sau sex. Sunt indragostita de noptile petrecute cu el, imi place la nebunie sa-i simt parfumul pielii si sa-i vad mutrita cand face pe simpaticul. Timpul petrecut impreuna se scurge ca nisipul din clepsidra, iar micile escapade amoroase ma fac sa-mi doresc sa-l vad cat mai repede. Nu de putine ori ne-a prins rasaritul in dormitor, imbratisati si zambind de placere. Fie ca avem parte de dragoste sau de sex, ne simtim minunat amandoi, deoarece am inteles ca placerea e foarte importanta, atat in intimitate, cat si in viata de zi cu zi. Daca reusesti sa-l faci pe cel de langa tine sa se simta dorit, adorat, Unic, te poti considera invingator intr-ale iubirii. El stie sa se faca iubit, iar eu am stiut sa-l fac sa ma iubeasca. Pentru noi, sexul n-a fost niciodata monoton, dimpotriva, ori unul ori altul avem mereu idei inovative (auzite, citite sau fruct al imaginatiei), numai bune de pus in practica in dormitor, in cada, in avion sau oriunde ne vine cheful de experimentat senzatii noi. Incerc sa nu ma gandesc la relatia noastra ca la un lucru finit, ci ca la ceva normal, menit sa se intample si sa-si urmeze propriul curs. Nu pot sa afirm ca sexul e cel mai important intr-o relatie, nici pe departe, dar nici de neglijat nu e. Se pare ca am primit un mesaj... sunt asteptata in dormitor. Vorba reclamei: sexperimenteaza! Ma duc sa incerc ceva nou :)
E septembrie, e timpul sa te pui la curent cu tendintele de toamna-iarna si sa-ti reinnoiesti garderoba! Ce noutati gasim pe podium? Sezonul acesta designerii sunt, parca, si mai indrazneti decat in trecut si ne propun tinute, accesorii, machiaje si coafuri plinede personalitate si fantezie. In afara de nuantele de gri si negru specifice sezonului rece sau de cele ale pietrelor pretioase, precum rosu-rubiniu, verde-smarald, albastru-safir, pe catwalk intalnesti tinute pretioase, broderii opulente, umeri supradimensionati, volumetrii extravagante. La fel, a€žpretiosula€ś se regaseste la accesoriile XXS sau in machiajele abstracte, extravagante sau coafurile cu (prea?) mult volum, a la Amy Winehouse. Afla mai multe despre ce se poarta in materialul
nostru Special de tendinte si reinventeaza-ti garderoba.
O data ce pui deoparte, la pastrare, frumoasele poze din concediu si amintirile cu soare, nisip, pescarusi, nopti albe sau delicii culinare de prin cine stie ce tara exotica, incepi, din nou, sa-ti faci planuri. Ca doar vii cu forte proaspete din vacanta si din toamna incepe sa te ia lumea mai in serios cand vorbesti despre targeturi, deadlineuri, planinguri, nu-i asa? Acum e momentul sa te gandesti la schimbarile pe care vrei sa le faci in cariera ta. Bineinteles ca mai ai multe de invatat. Toata lumea are. Iar niste cursuri de perfectionare ti-ar prinde tare bine daca stii sa evaluezi corect unde, cand, cu cine si, mai ales, de ce ai nevoie sa faci un anume curs. Articolul Upgrade in cariera iti prezinta povestile de succes ale unor femei destepte, frumoase si ambiti oase, care si-au dorit sa avanseze in cariera si au reusit. Invata din experientele lor si pune-ti la punct planul de actiune.
Desigur, daca te hotarasti sa schimbi ceva in cariera ta asta nu inseamna ca nu ai timp pentru familie. Priveste la Simona Patruleasa. Are o emisiune noua, a€žInterviurile Simoneia€ś, dar si-a facut timp sa se si casatoreasca... in secret. E clar, Simona este indragostita si are planuri mari pentru toamna asta... Descopera de ce nu a acceptat vedeta oferta de a juca intr-un serial dincolo de Ocean, de ce nu sufera ca i s-a luat rolul de regina din filmul lui Nicolaescu, cum e cu rochia de mireasa si planurile ei.
Tu ce-ai schimba la tine? Culoarea parului sau stilul vestimentar? Poate jobul sau obiectivele pe care le ai in cariera? Ti-ai dori sa te implici mai mult si sa-i ajuti pe ceilalti (iti recomand interviul cu Amalia Nastase, o femeie puternica, o femeie care face, nu doar vorbeste). Ti-ai dori sa fii pur si simplu altfel? Indrazneste sa faci o schimbare. Dar nu uita sa ramai tu insati.
Cu ceva timp in urma am starnit pe site-ul nostru o disputa: a face sau a nu face operatii estetice? Multe femei si le doresc. Daca exista ceva care m-ar putea sa arat mai bine, de ce nu? Chiar si in ciuda durerii, costurilor, riscurilor. Altele au zis ca doar interiorul conteaza. Au si ele dreptatea lor. Ce folos de un exterior perfect daca interiorul ar fi searbad sau insipid? Cu toate acestea, daca esti deja o femeie inteligenta si interesanta, de ce ti-ar stica sa arati impecabil? Iar daca ai nevoie de unele corectii, de ce sa nu le faci? Nu, nu e vorba de bisturiu. Exista si metode inofensive, dar incredibil de eficiente. Nu trebuie decat sa a€śpacalestia€ť privitorul.
Magia formelor
L-ai vazut pe David Copperfield zburand prin aer sau facand sa dispara Statuia Libertatii? Toata lumea stie ca e un truc. Cu toate acestea, emotia si bucuria pe care le creaza merita toti banii. Ai putea sa crezi ca iluziile optice sunt niste pacaleli, nedemne de tine. Dar priveste iluziile de mai jos. Asa-i ca bulina din stanga pare mai mica decat bulina din drepta? Sunt perfect egale. E doar o iluzie. Asa-i ca dungile gri orizontale nu par paralele? Ia o rigla si verifica, sunt perfect paralele, dar patratele dintre ele iti creaza iluzia ca nu sunt.
Tot asa, poti crea iluzia ca esti inalta si slaba cu anumite croieli filiforme sau dungi verticale sau ca ai un bust mai proeminent din croiala sau culoare. Nu trebuie sa faci cursuri speciale pentru asta. E suficient sa te analizezi cu atentie in oginda si sa alegi ceea ce te avantajeaza, chiar daca nu esti exact in trendul zilei. Si nu uita sa adopti cu incredere atitudinea hipnotizanta a magicienilor profesionisti. Merita sa incerci, macar in gluma. Vei creea in ceilalti acel a€śnu stiu cea€ť sau a€śnu stiu cuma€ť pe care nu-l pot defini, dar ii atrage si incanta.
Si ce chip frumos rasarea€¦
Ai auzit de multe ori ca vedeta cutare arata groaznic fara machiaj. Si stii de ce? Pentru ca machiajul respectiv corecteaza mici imperfectiuni ale fetei despre care nici nu te-ai fi gandit ca sunt acolo. Ochii prea mici, prea apropiati sau prea departati, buze prea subtiri... Cat despre corp, ai fi uimita cate se pot masca din imbracaminte sau acesorii. Pentru asta vedtele au stilisti profesionisti. Tu poti sa apelezi la unul dintre ei, macar o data ca sa vezi ce si cum face, sau sa inveti si sa te transformi in propriu tau stilist. Noteaza ce ti-ar place sa schimbi si incearca din trucurile de mai jos:
Ochi prea apropiati: fardeaza-te cu culori mai inchise in exteriorul ochiului, depasind coltul ochiului si culori foarte deschise (alb, roz pal) la interiorul ochiului.
Ochi prea indepartati: exact pe dos! Aplica culori tari la interiorul ochiului si mai deschise la exterior. Ai grija sa nu depasesti coltul ochiului cu fard.
Ochi prea mici: foloseste farduri deschise, sidefate, linia de contur a ochilor sa fie ascendenta si sa se indeparteze 1-2 milimetri de conturul natural al ochiului depasind un pic unghiul intern si extern al ochiului, plus mascara aplicat si pe genele de jos.
Ochi prea mari: contureaza ochii cu creion si foloseste farduri inchise la culoare
Fata prea rotunda: aplica blush pe diagonala, pe pometii obrajilor (pe directia coltul buzei a€“ tample )
Fata prea lunguiata: blush orizontal
Daca ati descoperit si alte trucuri va asteptam cu comentarii!
L-ai gasit si crezi ca el este alesul. Dar ce te faci daca el trebuie sa... plece? Primul pas pe care trebuie sa-l faci este cel legat de sinceritate (asta e valabil indiferent daca relatia este una la distanta sau nu). Vei putea sa faci fata situatiei? Crezi ca o sa ai puterea sa il astepti? Ai incredere ca el te va iubi si de departe? Oamenii nu mint in general, insa evita sa spuna adevarul. Sau sa il priveasca drept in fata! Cum va fi viata ta cand iubitul tau va fii la mii de kilometri distanta? Primul sfat: fii tu insati! Frustrarea de a incerca sa fii altcineva sau altcumva te va face nefericita si va distruge orice sansa de relatie realista.
Daca el ar dori sa te transformi intr-o Penelopa neconsolata, iar tu nu vrei sa renunti la iesirile in oras cu fetele, poate e mai bine sa ii spui. Si sa stabiliti dinainte a€ślimitelea€ť acceptabile.. Nu incerca sa devii clona altcuiva pentru a-i face pe plac, mai bine spune-i ce iti face placere si ce nu.
Iar daca vrei ca dragostea la distanta sa dureze, ba chiar sa creasca, apeleaza la cateva a€śtrucuria€ťcare vor elimina eventuala plafonare.
Imparte
Chiar daca nu sunteti fizic in acelasi loc, puteti imparti o gramada de lucruri. Puteti privi in acelasi timp un film, si schimba impresii pe chat despre pasajele care va emotioneaza sau amuza, discuta despre actori sau scenariu. Sau poti tine un jurnal on line astfel incat in fiecare seara inainte sa mergi la culcare iti poti scrie in timp real toate sentimentele, visele, si necazurile pentru ca el sa le poate citi.
Improve yourself
Petrece cu folos timpul liber pe care il ai. Mergi la cursuri de dans sau de limbi straine si invata lucruri noi cu care il poti surprinde atunci cand veti fi din nou impreuna. Sau fa-ti abonament la sala pentru a fi in forma si a-ti construi un corp de care sa fii mandra atunci cand iubitul tau se va intoarce.
Interactioneaza cu oamenii
Chiar daca iti petreci o mare parte a timpului online cu el, nu face din asta un obicei.Trebuie sa te vezi si sa discuti si cu alte persoane.Nu-ti neglija prietenii si pleaca alaturi de ei in excursii.Asta nu inseamna ca il tradezi.
Arata-ti dorul
Exista multe moduri prin care poti spune te iubesc prin internet, asa ca de idei nu ar trebui sa duci lipsa, insa ceva facut sau scris chiar de manuta ta este nepretuit. Scrie-i cate o scrisoare din cand in cand si parfumeaz-o cu esentele tale preferate sau stampileaza-o cu buzele. Timp de o saptamana, in fiecare seara, scrie pe o hartie cate 3 lucruri care iti plac la el, apoi la sfarsitul saptamanii trimite-i scrisoarea.
Flacara pasiunii
Tanjesti dupa imbratisarea lui si tare mult ti-ai dori ca seara sa il gasesti in pat alaturi de tine. Dar din pacate singura modalitate de contact dintre voi este chat-ul pe internet .Daca ai o camera video, filmeaza-te cateva minute pe zi, in care sa povestesti ce ai mai facut si nu uita partile sexy.
Este destul de greu sa mentii o relatie la distanta daca nu se bazeaza pe realism, onestitate, dorinta si mai ales iubire. Nu te aprinde intr-o cyber fantezie care nu are cum sa traiasca in viata de zi cu zi, fii sincera cu tine si sentimentele tale. Atunci cand stii ca asteptarea are un sfarsit timpul zboara mult mai repede si este mai usor sa treci peste momentele grele de asteptare. Dar daca situatia e fara speranta, nu inchide portile pentru o alta iubire!
Daca ai scris vreodata una, stii deja cat e de greu. Sa iti alegi cuvintele care sa le starneasca interesul dar fara sa-i lingusesti, sau sa te pui in valoare dar fara sa te lauzi... Noroc ca e scurta!
Evident ca tot CV-ul este cel mai important in evaluarea lor a€śsa o chemam sau nu la interviu?a€ť Cu toate acestea, scrisoarea de intentie poate si ea sa-ti aduca un plus. Iata cateva tips-uri ca sa o faci mai atractiva.
Fii originala! Pe internet gasesti mii de variante, daca ai curiozitatea sa cauti. Merita sa citesti cateva, ca sa-ti faci o idee, dar e esential sa compui una a€ścu cuvintele talea€ť. Mai bine imperfecta decat copiata. Angajatorii au citit atatea scrisori de intentie la viata lor incat pot fi de-a dreptul plictisiti sa auda aceleasi formulari stereotipe. O scrisoare originala le va sari imediat in ochi si astfel vor fi mai curiosi sa te cunoasca!
Apune-i pe nume Ar fi ideal daca ai cunoaste numele celui care urmeaza sa te intervieveze (seful sau directorul de resurse umane) si te-ai adresa cu a€śStimate Domnule Cutarea€ť. E mai de efect! Nu e complicat, poti sa dai pur si simplu un telefon acolo si sa o intrebi pe secretara.
Incepe simplu Cel mai usor e sa incepi prin a le spune de unde ai aflat despre anuntul lor. Scapi astfel de blocajul: a€ścu ce sa incep?!a€ť Ceva in genul a€śAm citit anuntul Dumneavoastra in ziarul Capital din 10 augusta€ť e un inceput simplu, dar foarte bun. Ai spart gheata!
Documenteaza-te despre ei. De obicei incerci la mai multe firme. CV-ul va fi acelasi pentru toate, dar ar fi excelent daca ai scrie o alta scrisoare pentru fiecare in parte. E mai obositor, dar merita! Cel care iti va citi scrisoarea va aprecia, cu siguranta. Daca scrii pentru toti a€śSunt impresionata de reputatia firmei Dumneavoastraa€ť e banal. Dar daca faci o referire specifica, rezultatul e pe masura efortului tau.
Crema cremelor din CV. Prezinta-te pe scurt. Scrisoarea e doar o introducere, oricum vor citi apoi CV-ul tau complet. Ai grija sa pui in evidenta lucrurile care te avantajeaza cel mai tare. O slujba anterioara unde avut succese, chiar daca nu e ultima, sau niste cursuri/studii urmate care te fac unica. Poti sa adaugi cateva dintre calitatile tale, dar pana una alta, vor fi nevoiti sa te creada pe cuvant. Lasa faptele sa vorbeasca pentru tine. a€śAm condus sase luni un proiect in domeniua€¦a€ť este mult mai de impact decat a€śbun organizatora€ť.
Nu prescurta! O greseala de ortografie ar avea un efect dezastruos. Roaga pe cineva apropiat sa te verifice, ca sa fii sigura ca n-ai scapat vreuna. De asemenea, nu prescurta! Nu scrie pt. in loc de pentru si, daca vrei sa fii pedanta, nu presurta nici macar Dumneavoastra cu dvs. E un plus de respect care nu te costa.
Evita abundenta de gerunzii Stilul scrisorii te defineste. Chiar daca te straduiesti sa fii foarte politicoasa, ai grija sa nu scrii fraze prea lungi. Si nu fa exces de gerunzii! Dau scrisului un aer a€śteapana€ť si greoi.
Arata-ti disponibilitatea Nu da bine sa scrii a€śPot fi contactata intre 9.00 si 20.00a€ť sau un alt interval. Oricum nu te vor suna la ore nepotrivite, daca sunt o firma serioasa. Suna mai bine a€śMa puteti contacta oricand la numerele de telefona€¦a€ť Iar daca iti dai adresa de mail, ai grija sa fie una a€śoficialaa€ť. Preferabil numele tau complet, si nu a€śpisicutzaa€ť, a€śandreiutzaa€ť, a€śsweetangela€ť sau alte adrese pe care le pastrezi pentru prieteni.
Un final optimist Poate fi cea mai grea parte. Nu te sfii sa-ti exprimi optimismul la gandul unei eventuale colaborari. Arata incredere in tine. Si nu uita sa adaugi a€śVa multumesc pentru timpul acordata€ť.
Bafta multa!
Giorgio Armani a reusit o performanta cu care putini designeri se pot mandri. Creatiile sale sunt adorate atat de barbati cat si de femei. Armani a fost incoronat drept a€žcel mai cunoscut creator de moda italiana€ť. La cei 71 de ani ai sai Armani inca mai uimeste showbizul cu creatiile sale de o eleganta desavarsita si un stil care sfideaza timpul.
American gigolo a€žstyled in Italya€ť
Iti mai amintesti cum isi alegea Richard Gere, garderoba in a€žAmerican Gigoloa€ť. Scena cand faimosul gigolo-ul isi scoate tot arsenalul de camasi, sacouri si cravate, a cucerit inima femeilor, si a ramas intiparita in memoria barbatilor. Asa a debutat Armani in cetatea filmului. La inceputul anilor 80, italianul a ghicit ce vor barbatii: un sacou care vine ca turnat. Insolitele jachete cu maneci trei sferturi, in culori pastelate, purtate de Don Johnson, au devenit a€žviciula€ť Hollywoodului. O serie lunga de celebritati masculine s-au lasat pe mana lui Armani. Printre cei mai fideli clienti ai sai se numara Christian Bale, Clint Eastwood, Leonardo DiCaprio, John Travolta, Samuel L. Jackson si Robert De Niro.
Rochii pentru mamele Italiei
La ultima prezentare de moda haute couture, Cher si-a declarat deschis fascinatia pentru Armani. a€žCe ai cumparat acum 20 de ani de la Armani pot sa-l porti oricand, fara problemea€ť, s-a minuat artista. a€žFaci rochii pentru mamele Italieia€ť, obisnuia sa-l tachineze, marele sau rival, Gianni Versace, malitios, insa nu prea departe de adevar. a€žMi se intampla sa mai am emotii in fata publicului, dar niciodata cand port creatiile Armania€ť, a declarat marea doamna a cinematografului italian, Sophia Lauren. Printre a€žabonatelea€ť casei Armani se numara Beyonce, Cate Blanchett sau Sharon Stone. Eleganta italiana se poarta si in cuplu. Gladiatorul Russell Crowe s-a casatorit cu Danielle Spencer purtand amandoi tinute Armani.
Doctor in moda
Giorgio Armani s-a nascut in 1934, intr-un mic orasel italian. Gustul pentru moda i-a fost inspirat chiar de mama sa, o femeie care nu a renuntat la eleganta nici in conditii austere. a€žAm crescut in timpul razboiului. Mama nu avea multe haine. Purta tinute sobre, fara prea multe podoabe insa avea mereu ceva fascinanta€ť, isi aminteste Armani. Initial, italianul visa sa fie medic. Dupa doi ani de studiu, si-a dat seama ca spitalele nu sunt pentru el. Abandoneaza medicina in favoarea unor cursuri de fotografie. Se intalneste cu moda in 1964, cand este angajat ca merchandiser la Rinascente, un faimos magazin de moda. Constient ca poate mai mult decat sa aseze haine pe umeras, tanarul Armani incepe sa creeze haine pentru Nino Cerruti. Peste zece ani, la sfatul unui prieten, demareaza propria afacere intr-un apartament de doua camere. Astazi, imperiul Armani inseamna afaceri de patru bilioane de euro pe an, 4.700 de angajati, 13 fabrici, peste 250 de magazine in 36 de tari.
Inspirat de visul american
In moda anilor 40, femeile si barbatii se imbracau fara pic de imaginatie. a€žToti aveau umerii la fel, purtau aceeasi croialaa€ť, isi aminteste Armani. Schimbarea a fost adusa in anii 70, de visul american. a€žPeste ocean, oamenii se preocupau de felul cum arata, au inceput sa mearga la sala, deci era momentul potrivit sa readucem corpul la viata, sa renuntam la formele rigide, sa purtam a doua pielea€ť, explica Armani cum a revolutionat moda. Asa s-au nascut jachetele barbatesti care subliniaza formele atletice si taioarele de dama cu iz de autoritate masculina insa incredibil de feminine. Codul lui Armani: perfectionismul. Nimeni nu se mira cand domnul Armani mai gaseste ceva de modificat la hainele sale, cu doar cateva ore inainte de prezentare.
Unde lucreaza cei mai bine platiti oameni din Romania? Un top trei al domeniilor ar suna asa: vanzari, bancar si software. Ca o curiozitate, o sa-ti spun si care sunt cele mai bine platite joburi in America si Marea Britanie. Pe primul loc, coincidenta, aceeasi specialitate in ambele tari: medic anestezist. Dupa care, pana pe la locul 8, urmeaza diferite alte specialitati medicale: chirurg maxilofacial, internist, ginecolog etc. Si abia dupa aceea pozitii precum director executiv, pilot, controlor de trafic aerian.
E clar ca principiul a€žSanatate, ca-i mai buna decat toatea€ť e castigator, din moment ce tarile mai mult decat civilizate il aplica (apropo, in Canada, top trei al celor mai bine platite cariere sunt, surpriza!, chirurg, farmacist, medic anestezist).
Probabil, n-avem decat sa adoptam principiul a€žsanatatea pe primul loca€ť fiecare pe cont propriu si sa ne vedem mai departe de ordinea prioritatilor noastre.
Tu ti-ai stabilit o ordine? Daca da, scrie-ti-o intr-un caiet si trateaz-o asa cum ai trata subiectele la un examen important. Poate-ti doresti o slujba buna, dar ai nevoie de indrumare, de inspiratie, nu-ti mai poti da un raspuns la fel de sigur pe el ca atunci cand erai mica si vroiai sa te faci doctorita. In cazul acesta, revista a€žUnica Joba€ť ti se adreseaza tie inca de la primele pagini. Cu povestile altor femei care au reusit in viata, cu dezlegari la dilemele in care simti ca intri odata cu schimbarea unui loc de munca.
Ce-ai mai scris acolo-n caietel?... Aha! a€žShow me the money!a€ť Ha-ha! Vrei sus pe scara, nu vrei sa treaca anii in sir, si tu sa vezi lumea din unghiul aceluiasi birou, de dupa acelasi monitora€¦ Atunci treci direct la a doua sectiune a€žUnica Joba€ť: a€žAvansareaa€ť. Afla pasii siguri care poarta spre posturi superioare, ia la cunostinta cele mai bune posturi ale mileniului, cele mai accesate site-uri de recrutare, cursuri de perfectionare care-ti schimba complet viata (profesionala) si, nu in ultimul rand, intelege motivele reale care te determina sa-ti doresti o schimbare.
Sigur, in caietul tau nu ai putut sa treci cu vederea siguranta pe care ti-o da (sau nu prea), la serviciu, faptul ca esti femeie. Daca vrei atitudine profesionala combinata cu atitudine personala impecabila, nu gresesti si poti sa spui ca ai descoperit deja o scurtatura spre succes. Un angajat competent, dar invizibil, probabil, nu va fi dat afara, dar nici nu se va ridica la fel de repede ca un angajat sigur pe el si pe pozitia lui. Sectiunea a treia, a€žStilula€ť, e pentru tine. Dedic-o tuturor celor care vor intoarce capul dupa tine. Si vor scapa dosarele din brate. Si-si vor uita cuvintele la prezentarea de proiect. Esti frumoasa. In sensul business al epitetului, fireste. Impui, stralucesti, dai incredere.
Ce-a mai ramas de dorit? Un mediu pozitiv de munca, normal! Daca asta era pe primul loc, citeste revista de la coada. Ultima sectiune, a€žAtmosferaa€ť, iti pune biroul in ordine, iti aranjeaza frumos aura pe cap, te echilibreaza energetic si aliniaza planetele in favoarea ta.
a€žUnica Joba€ť este revista care iti spune ca succesul profesional este suma mai multor succese, unele personale, altele sociale. Si-ti mai spune ca cel mai mult conteaza fericirea, iar tu trebuie sa gasesti toate sursele care ti-o aduc aproape. Toate sursele, nu doar aceea profesionala, care te ingroapa sub un maldar de dosare
si-ti aduce recunoasterea suprema la locul de munca.
Am doua urari pentru tine, chiar daca uneori sunt greu de implinit simultan:
1. Incununeaza-ti ambitiile profesionale.
2. Traieste-ti viata!
PS: Cei mai fericiti europeni sunt danezii. Criteriile care au fost luate in considerare? Nivelul de trai, lipsa stresului, dar si numarul mare de blonde din tara!
Are 23 de ani, 8 ani de cariera muzicala in spate, patru albume remarcabile si... o fetita pentru care a renuntat la tot ce inseamna showbusiness. Daca numele Alizee nu-ti suna prea cunoscut, ai recunoaste cu siguranta refrenele unor hituri ca a€śMoi... Lolitaa€ť sau a€śL Alizea€ť. Povestea succesului frantuzoacei nu se potriveste in tipare, asa cum muzica si stilul ei au fost dintotdeauna greu de catalogat. Talentata, controversata, dedicata a€“ Alizee are toate calitatile necesare unei cariere de vis in muzica. Intrebarea e doar in ce masura isi mai doreste acest lucru.
Ca o adiere...
Alizee Jacotey s-a nascut pe 21 august 1984 pe Insula Corsica. Incursiunea ei in lumea artei a inceput cand avea 4 ani, o data cu primele cursuri de dans. La doar 16 ani, fata cu voce de inger s-a facut remarcata la concursul televizat a€śGraines de Stara€ť de pe M6, pe care l-a castigat detasat datorita voturilor publicului. La putin timp dupa finala, a fost chemata la o auditie secreta, despre care nu i s-au dat nici un fel de detalii. Abia dupa ce a impresionat prin naturaletea si talentul ei pur, neslefuit, Alizee a aflat ca fusese aleasa de Mylene Farmer si producatorul Laurent Boutonnat pentru un nou proiect muzical. Doar trei luni mai tarziu, Alizee cucerea topurile europene cu primul ei single, a€śMoi... Lolitaa€ť. Acest prim single a inscris-o in curentul a€ślolitelor popa€ť, din care mai faceau parte Britney Spears si Christina Aguilera a€“ eticheta deranjanta pentru tanara Alizee, a carei muzica nu era neaparat pop si ale carei aspiratii nu se opreau la a fi o one hit wonder. Albumul ei de debut, a€śGourmandisesa€ť (produs in intregime de echipa Farmer-Boutonnat) a avut un succes nebun: peste 4 milioane de copii vandute! LP-ul i-a adus recunoasterea internationala si un World Music Award.
Dezamagiri electrice
In 2003, dupa concerte sold-out si numeroase aparitii TV, Alizee a lansat pe piata un material nou: a€śMes courants electriquesa€ť, cu un sound mult mai acid si mai aproape de rock decat LP-ul precedent. La 18 ani, cantareata afisa o imagine matura, studiata si o atitudine matura. Fireste, voia mai mult control asupra carierei ei, sa se indeparteze de sfera comerciala a muzicii. Incercarea de-a cuceri piata americana cu variante in engleza ale pieselor a esuat lamentabil, iar discul nu a reusit sa se apropie nici macar in Franta de succesul lui a€śGourmandisesa€ť. In aceasta perioada de frustrari, dezamagiri si revolta impotriva producatorilor ei, Alizee l-a cunoscut pe Jeremy Chatelain, un fost concurent la talent show-ul a€śStar Academiea€ť. Acesta avea sa-i devina sot si tatal fetitei ei, Anny-Lee.
Departe de topuri si aproape de fani
Un album si un DVD live semnate Alizee au fost lansate in 2004, pregatind fanii pentru o lunga asteptare. Artista a iesit subtil dar cu pasi siguri de sub protectoratul divei Mylene Farmer si si-a luat viata si cariera in propriile maini. S-a tinut departe de scena timp de 4 ani, in care a inregistrat ocazional cantece indie in colaborare si s-a ocupat in principal de familie. La inceputul lui 2006 si-a schimbat casa de discuri si si-a anuntat fanii ca lucreaza la un nou LP. a€śPsychedelicesa€ť a aparut in decembrie 2007, fiind compus si produs in mare parte de Jeremy Chatelain, sotul artistei. Noile cantece ii pun vocea si sensibilitatea in valoare ca niciodata pana acum, iar versurile nu sunt prea flatante la adresa lui Mylene. Noul album n-a vandut milioane de exemplare si nici n-a dat hituri pe care sa le auzi de sapte ori pe zi la radio. A marcat, in schimb, independenta cucerita si asumata a unei artiste care are inca foarte multe lucruri de spus... si tot timpul din lume sa o faca. La show-ul a€śLes Enfoiresa€ť de anul acesta, Alizee a demonstrat ca mai poate sa umple stadioane si sa ridice mii de oameni in picioare. Dar, in egala masura, a aratat ca succesul e o consecinta si nu un scop. Cu siguranta vei mai auzi de ea!
Iti mai aduci aminte de fermecatoarea pustoaica din a€žLeona€ť, filmul lui Luc Besson, care facea senzatie in anii a€™90? Ei bine, acela a fost debutul lui Natalie Portman. Actrita a intrat in lumea filmului, la o varsta la care altii doar viseza: 13 ani. Frumusetea actritei a fost remarcata de catre o agentie de modelling care cauta modele copii. Pe atunci, Natalie lucra intr-o pizzerie.
a€žUn copil foarte seriosa€ť
Pe numele sau real Natalie Hershlag, actrita s-a nascut in Israel. Shelley Hershlag a primit cel mai frumos cadou la cea de-a 29-a aniversare: o fetita pe nume Natalie. Impreuna cu mama si cu tatal ei care este specialist in fertilitate, Natalie a parasit tara natala la varsta de trei ani, pentru a se stabili la New York, orasul in care locuieste si acum.
Natalie a fost un copil foarte special. a€žCand eram copil eram foarte ambitioasa. Am stiu dintotdeauna ce am vrut si am muncit din greu ca sa-mi ating scopul. Am fost un copil foarte seriosa€ť, se autocaracteriza Natalie, intr-un interviu. Asa se face ca, inca din adolescenta, Natalie a ales actoria desi avea sansa unei cariere pe catwalk.
Scoala, inainte de toate
Dupa ce a jucat in pelicula lui Besson, Natalie si-a luat numele de fata al bunicii, Portman, pentru a-si proteja intimitatea. Rolul micutei Mathilda din a€žLeona€ť i-a adus mult succes, in 94, iar rolurile importante nu au intarziat sa apara in pelicule precum a€žHeata€ť (1995), a€žToata lumea spune te iubesca€ť (1996) si a€žAtacul martienilora€ť (1996). Portman nu s-a bazat numai pe actorie. Ea s-a inscris la un liceu din Syosset si a fost o eleva de nota zece. a€žAs prefera mai degraba sa fiu desteapta decat sa fiu un star de cinemaa€ť, declara actrita, in urma cu ceva vreme. Materia preferata a lui Natalie este matematica a€žpentru ca iti ofera intotdeauna un raspunsa€ť. In liceu, actrita filma doar in vacanta.
Fenomenul Natalie
Portman nu a lipsit de la cursuri nici macar pentru premiera filmului a€žRazboiul stelelor - Amenintarea Fantomeia€ť in 1999, unde a interpretat rolul printesei Amidala. La filmari a fost vizitata chiar de Printul Charles care a intrebat-o daca a jucat si in episoadele anterioare, desi, in 1977, cand celebra serie a debutat pe ecrane, actrita nici nu se nascuse. Gafele se intampla si la casele regale. Episoadele I, II si III din a€žRazboiul stelelora€ť i-au adus lui Portman o enorma popularitate atat la Hollywood, cat si la facultatea Harvard, unde Natalie studia psihologia. Rolul din celebra serie SF a declansat in campus, fenomenul a€žNataliea€ť. Toate fetele cu acest prenume erau asaltate cu mesaje de la admiratori in speranta ca vor da chiar peste acea Natalie Portman.
Noua Audrey Hepburn
Inca de cand era studenta, actrita i-a avertizat pe producatorii de film ca va fi foarte selectiva. a€žNu voi aparea niciodata intr-un horror si cu atat mai putin intr-un film in genul lui Jennifer Love Hewitta€ť, declara, ironica, actrita. Portman si-a respectat promisiunea. Dovada: pe marele ecran Natalie da viata unor personaje extrem de inteligente si foarte mature pentru varsta lor. Acesta este poate si motivul pentru care celebrul prezentator de televiziune David Letterman a numit-o a€žnoua Audrey Hepburna€ť.
Rasa in cap pe covorul rosu
Stripteuza Alice, din pelicula a€žClosera€ť, unde a jucat alaturi de Clive Oven, i-a adus lui Portman Globul de Aur si o nominalizare la Oscar, in 2004. Un film care nu trebuie ratat este a€žV de la Vendetaa€ť.Thrilerul ce poarta semnatura lui James McTeigue, realizat in 2006, pune in valoare cum nu se poate mai bine talentul si farmecul lui Natalie Portman. Actrita s-a atasat foarte tare de Evey Hammond, eroina pe care o interpreteaza in film. Motivul: Evey ii aminteste foarte mult de Mathida, rolul ei de debut in pelicula mult aclamata a lui Besson. Pentru acest rol, actrita s-a ras in cap. a€žO schimbare dramatica care nu este ireversibila merita intotdeauna efortula€ť, glumea actrita care nu s-a sfiit sa se afiseze cu tunsoarea zero, pe covorul rosu, la premiera ultimul film din Razboiul Stelelor, a€žRazbunarea lui Sitha€ť.
De cate ori nu ai visat sa fii intrebata: a€ťTe-au avansat? Serios? Asa repede?a€ś si sa mai fie si adevarat! Dar cat esti dispusa sa muncesti, la cate pauze de tigara esti gata sa renunti sau cat poti sa-l lasi pe Iubi sa te astepte acasa pana cand vei obtine avansarea? A urca o treapta pe scara ierarhica poate fi chiar mai greu decat sa gasesti pestisorul de aur ca sa-i soptesti o dorinta la ureche...
O concluzie importanta dintr-un studiu IMAS arata ca 40% dintre organizatiile prezente pe piata nu au sisteme specifice pentru evaluarea performantei angajatilor. Daca firma ta e in aceasta situatie, se prea poate ca eforturile tale sa ramana neremarcate si necontorizate. Daca seful e prea ocupat, s-ar putea sa nici nu observe ca faci treaba cat patru.
Alecsandrina Neagu, Director Resurse Umane al grupului de presa Ziua crede ca in Romania, pentru a promova, profesionalismul si dorinta de a fi mai bun nu sunt suficiente. Nu exista o perioada fixa de trudit pentru companie dupa care, daca ai fost cuminte, sa te astepti la marea promovare. Totul depinde de politica firmei, de performante, sau chiar de... noroc. Pentru ca tu sa faci un pas inainte, se a€śmiscaa€ť toata piramida. Altcineva pleaca sau e avansat la randul lui. Sau, in cazul fericit, firma se extinde si apare un post nou si tu esti fericita beneficiara!
Mihaela Mostavi, Director Executiv al Fundatiei Resurse Umane Romania crede ca tactica periatului nu mai functioneaza decat cel mult in prima faza. Mai bine te focalizezi asupra task-urilor tale, dar nu te rezuma la atat. Mai pasibili de promovare sunt cei care ies din propria patratica si aduc mereu idei noi.
Prima la rand
Orice firma care se respecta pune la dispozitia angajatilor sai asa numitele traininguri (cursuri de perfectionare si pregatire profesionala) platite de firma. In cazul in care firma la care lucrezi iti da sansa de a participa la un astfel de training fii prima care se inscrie. Nu doar ca sefii vor aprecia stradaniile tale si importanta pe care o acorzi activitatii in firma, dar vei invata o multime de lucruri folositoare in drumul tau spre afirmare.
Fii saritoare la nevoile colegilor
Incearca de asemenea sa inveti cate ceva nou de la persoanele cu vechime cerandu-le amanunte despre sarcinile si responsabilitatile pe care le ai, fara insa sa te bagi pe sub pielea lor. Ofera-te sa le ajuti: vei castiga nu numai experienta! Sefii adora sa-si vada angajatii facand munca voluntara.
Imaginea conteaza
Majoritatea firmelor au propria politica in ceea ce priveste a€śuniformaa€ť de serviciu asa ca nu te abate de la aceata regula, sub nici o forma. Atitudinea este de asemenea importanta: paseste ferm si cu demnitate, ca o adevarata invingatoare. Sefii vor observa imediat ce bine ti-ar sta ca directoare!
Impartateste victoria
Daca ai obtinut un succes in urma unui proiect imparte laurii victoriei cu toti cei care te-au ajutat. Nici chiar tu nu poti face totul de una singura.Daca vrei sa le castigi respectul si sa te mai ajute si data viitoare invata sa imparti succesul. Fii la curent cu tot ceea ce fac colegii si ajuta-i si tu cand au nevoie.
Nu ceda stresului
Stabileste-ti bine prioritatile si impaca jocul si familia pentru a-ti purea pastra creierul cat mai fresh. Imparte viata in cutiute: cutiuta familie nu trebuie sa se intalneasca cu cutiuta servici.Daca vei sti sa delimitezi foarte bine lucrurile din viata ta, vei putea sa te bucuri in tihna de ele.
Si cel mai important..
Nu tranforma avansarea intr-un scop in sine. Promovarea vine ca o recunoastere a meritelor tale, iar daca directorul intarzie sa-ti dea vestea cea buna nu trebuie decat sa-ti dai mai bine silinta si sa ai cat mai multe idei tocmai bune de pus in aplicare.
Mai mult de 60% dintre manageri sustin ca femeile intampina mai multe obstacole in dezvoltarea carierei profesionale decat barbatii din cauza criteriilor de promovare pe care le intampina. Unei femei i se vor solicita mai multe informatii si va fi evaluata mai atent decat un barbat care candideaza pentru acelasi post. Dar acest lucru nu ar trebui decat sa te motiveze sa fii cat mai buna in domeniul tau si sa arati ca, chiar daca faci parte din categoria numita a€śsexul slaba€ť poti fi la fel de a€śbataioasaa€ť ca un barbat atunci cand vrei ceva cu adevarat.
Haideti sa recunostem a€“ femeile adora sa fie atinse de barbati. Fie ca e vorba de mana lui cuprinzandu-ne umerii in timp ce ne uitam la televizor, fie degetele lui peste ale noastre in timp ce asteptam comanda la restaurant, dorinta noastra de a simti atingerea lui este mare. Totusi uneori parca ai senzatia ca intre voi nu exista suficient contact fizic. Poti sa discuti cu el despre nevoia ta de mai multa afectiune si s-ar putea sa obtii rezultate foarte bune. Dar de ce sa nu iei tu initiativa, in loc sa astepti ca el sa faca prima miscare?
Si nu incerca doar sa gasesti timp pentru a fi impreuna, ci propune-i niste activitati care sa va apropie (si la propriu si la figurat). Cu siguranta relatia isi va recapata din farmecul de la inceput, cand nu stiati cum sa fugiti mai repede de la job ca sa va vedeti. Asta pentru ca exista cu adevarat o magie a atingerii, care-ti poate reimprospata relatia. Iar noi avem cateva idei.
1. Nu sariti niciodata peste sarutul de a€śBuna dimineataa€ť. Amintiti-va de momentele de la inceputul relatiei cand va doreati mereu sa va treziti unul in bratele celuilalt si sa va sarutati pe saturatea€¦ Este primul pas pentru o zi frumoasa, asa cum a fost si primul pas in relatia voastra. Psihologii spun ca cei care isi saruta partenerul in fiecare dimineata, inainte de a pleca la serviciu, sunt mai putin predispusi la accidente pe drumul spre job, cistiga cu 20-30% mai mult si traiesc cu aproximativ cinci ani mai mult decit cei care se priveaza de aceasta placere. Toate acestea, spun specialistii germani, se intimpla datorita atitudinii pozitive si starii de buna dispozitie pe care le creeaza sarutul de dimineata.
2. Tineti-va de mana. E atat de placut sa-ti tii manuta delicata in mana lui puternica; nu e doar un gest romantic, ci te face sa te simti protejata si iubita. Si te asigur ca nu-l va considera un gest adolescentin si naiv. Asa ca tineti-va de mana la cinema, cand va plimbati si chiar si atunci cand coborati la supermarketul din colt sa faceti cumparaturi.
3. Practicati impreuna un sport. Alergati amandoi prin parc, jucati tenis, volei, badminton, bowling sau recreati-va facand orice sport va face placere. Sau mergeti impreuna la biliard. Lasa-l pe el sa-ti arate cum se tine paleta sau tacul in mana, lipeste-te de trupul lui si fa-l sa se simta apreciat si dorit. Daca e innebunit dupa fotbal, roaga-l sa-ti explice si tie regulile sau insoteste-l o data la un meci.
4. Dansati impreuna. Iesiti in club cu prietenii la sfarsit de saptamana. Sau, de ce nu, mergeti la cursuri de dans latino sau de societate. Aceasta poate o modalitate buna nu numai de a va alibera de stres, ci si de a va atinge reciproc trupurile si de a simti energia si caldura corpului partenerului, ceea ce va permite pasiunii care v-a legat in trecut sa revina.
5. Aratati-va talentul artistic. Desenati, dar inlocuiti uneltele artistului cu degetele de la maini si cu pielea trupului. Locul de creatie poate fi oriunde: pe canapea, in pat, pe jos etc. Schiteaza pe spatele lui un obiect sau o litera si lasa-l sa ghiceasca ce ai desenat. Daca ghiceste, desenezi altceva. Daca nu, pedeapsa o constituie zece saruturi, oriunde vrei tu. Apoi inversati rolurile.
6. Masati-va reciproc talpile. Nu mai e o noutate ca vechea practica a reflexologiei talpilor este bazata pe ideea ca fiecare parte a corpului este conectata cu o zona de pe talpa. Iar un masaj al acestei regiuni indeparteaza oboseala si durerea nu numai din picioare, ci din tot organismul.
7. Faceti-va manichiura (pe gratis). Cum ai invatat de la manichiurista ta, incet si cu grija. Sau doar un masaj al mainilor. De altfel, ele sunt, ca si talpile, incarcate de terminatii nervoase, asa ca reprezinta locul cel mai indicat pentru a-i atinge punctele sensibile si a-i trezi dorinta de a te atinge, la randul sau, pe tot trupul. Foloseste o crema de maini sau o lotiune de corp hidratanta parfumata (iti sugeram aroma de iasomie a€“ se foloseste si ca afrodisiac) si mangaie-i cu blandete degetele si incheieturile. Vei fi surpinsa sa descoperi cat de relaxant este pentru celalalt acest joc al atingerii.
8. Spalati-va reciproc parul. Faceti asta la dus sau intr-o cada plina cu spuma. Sau stai alaturi de cada in timp ce el se spijina cu capul de marginea acesteia si apoi maseaza-i usor capul cu sampon. Lumanarele parfumate si putina muzica vor intregi atmosfera romantica.
9. Testati-va simtul tactil. Intideti-va amandoi pe pat si roaga-l sa inchida ochii. Foloseste o esarfa, o pana sau o floare. Apoi mangaie-i fata, palmele sau bratele cu unul dintre aceste obiecte. Acest masaj senzual ii va trezi toate simturile si dorintele. Apoi va fi randul lui sa te seduca in acelasi mod pe tine.
De cand am stiut ca voi scrie articolul despre Brad Pitt, m-am gandit ca acesta ar fi cel mai potrivit titlu. Colega mea Corina a completat insa: Brad nu joaca rolul barbatului perfect, el E barbatul perfect!. Parerea ei o impartasesc cateva milioane de femei, asa ca nu e de mirare ca actorul a fost declarat de mai multe ori cel mai sexy barbat din lume. Cei 20 de ani de cariera actoriceasca i-au dat insa si nenumarate ocazii sa demonstreze ca e mai mult decat un pretty face de la Hollywood. L-ai vazut in roluri magistrale in a€śSevena€ť, a€śInterviu cu un vampira€ť si explozivul a€śFight Cluba€ť. Nu a castigat inca un Oscar pentru talentul sau, dar a fost nominalizat la celebrele premii pentru prestatia impecabila din SF-ul a€ś12 Maimutea€ť. Povestile lui de iubire au fost super-mediatizate, incepand cu pasiunile din tinerete, trecand prin casnicia aproape perfecta cu Jennifer Aniston si ajungand la relatia (la inceput adulterina, spun gurile rele) cu Angelina Jolie. Brad n-a stat insa sa plece urechea la zvonuri si critici: actorul duce o viata de familie linistita in casa din New Orleans impreuna cu Angelina si cei patru copii ai lor. Are propria companie de productie, Plan B, si e implicat in numeroase proiecte caritabile. Cum sa nu-l iubesti?!
Drumul spre celebritate
Brad s-a nascut pe 18 decembrie 1963 in oraselul Shawnee din Oklahoma. In perioada liceului a fost foarte activ, s-a implicat in proiecte extrascolare (dezbateri politice, cercuri de muzica si actorie) si a practicat tenis si baschet. Era, fireste, printre cei mai populari tipi din scoala si chiar a fost declarat de catre colegii sai cel mai bine imbracat elev. Brad a studiat jurnalismul la Universitatea din Missouri si isi dorea sa faca cariera in publicitate. In 1987 viata lui a luat o turnura neasteptata: Brad era in ultimul an de facultate si mai avea doar doua examene de dat, dar a hotarat brusc sa plece spre California si sa-si incerce norocul in actorie. De aici povestea lui e visul american indeplinit: a ajuns la Hollywood cu 375 $ in buzunar, a fost nevoit sa isi ia diferite joburi ciudate pentru a supravietui (promoter pentru tigari, mascota a unei rotiserii si insotitor de stripperi!), dar dupa numai 7 luni in Cetatea Filmului isi gasise deja un agent si era chemat la castinguri. A inceput cursuri de actorie, pe care le-a urmat timp de 6 ani. In 1988, a debutat pe micul ecran in drama a€śPrea tanar pentru a muria€ť...
7 norocos
Dupa cateva roluri secundare pentru care a fost apreciat (in a€śThelma & Louisea€ť, a€śKaliforniea€ť), Brad a fost ales sa interpreteze unul din rolurile principale din a€śInterviu cu un vampira€ť. Nici ca s-ar fi putut gasi un chip mai potrivit pentru vampirul Louis din cartile lui Anne Rice! Rolul i-a adus lui Brad consacrarea si apoi succesele s-au tinut lant. a€śLegendele toamneia€ť, a€śMeet Joe Blacka€ť si a€śFight Cluba€ť au fost doar cateva din filmele care l-au mentinut in top. a€śSevena€ť si a€ś7 ani in Tibeta€ť l-au impus ca un actor matur, unanim apreciat. In ultimii ani, a jucat in seria a€śOceana€™s Elevena€ť, a€śSnatcha€ť si a€śBabela€ť.
Sotul ideal...
Dupa relatii cu actrite cunoscute ca Gwyneth Paltrow si Juliette Lewis, Brad a cunoscut-o pe vedeta din Friends, Jennifer Aniston. Cei doi au fost impreuna din 1998 pana in 2005, mentinand una dintre cele mai trainice si armonioase casnicii de la Hollywood. Totul parea perfect in lumea lui Jen si Brad, in afara de faptul ca actorul isi dorea foarte mult un copil... In 2005 a cunoscut-o pe Angelina Jolie, pe platourile de filmare de la a€śDomnul si doamna Smitha€ť. In mod ciudat, in aceeasi perioada au inceput si problemele in casnicia lui cu Jennifer. Zvonurile despre o idila intre Jolie si Pitt au luat amploare in momentul in care cei doi actori au pozat pentru o revista in ipostaza unui cuplul casatorit si fericit din anii a€™60, cu copii si o casa ideala. Pe 2 octombrie 2005 s-a pronuntat divortul... In continuare, insa, Angelina sustinea ca intre ea si Brad nu e nimic mai mult decat prietenie: a€śNu m-as putea simti atrasa de un barbat care-si insala sotiaa€ť, declara ea pe atunci. Cateva luni mai tarziu, cuplul a incetat sa-si mai ascunda iubirea. Angelina si Brad au un copil impreuna (Shiloh Nouvel) si alti trei adoptati (Maddox, Pax si Zahara). Impreuna, Angelina si Brad se implica in actiuni caritabile pentru tarile din lumea a III-a si proiecte umanitare (anul trecut au finantat constructia a 150 de locuinte in New Orleans-ul devastat de uraganul Katrina). Brad spune despre viata lor in New Orleans: putem sa ne scoatem copiii in parc si la film, nu ne urmareste nimeni pe strada, pana la urma asta e ceea ce ne dorim, o viata normala de familie...
Cea mai recenta aparitie a lui Brad este in western-ul "Asasinarea lui Jesse James de catre lasul Robert Ford": actorul interpreteaza un personaj controversat - dintre cei mai temuti gangsteri ai Americii - privit un unii ca un erou, de altii ca un criminal... Filmul ruleaza chiar acum in cinematografe, nu-l rata!
Yammy... chiar te poti abtine sa nu-ti adancesti degetele in oala cu ciocolata calda, dupa care sa le cureti in gura si sa te-ndulcesti? Adu-ti aminte, era seara de Ajun, si toata familia astepta musafiria€¦
In bucatarie, mama prepara prajituri. Mirosul de zahar ars si de ciocolata ajungea pana in sufragerie si facea ca bradul cu ale sale stelute sa para din turta dulce. Dornica sa aduni cu degetul resturile de crema de pe o oala in timp ce-ti priveai parintele cum decoreaza biscuitii cu zahar, ai dat iama in bucatarie si te-ai cocotat fix in tava cu negrese care statea tolanita pe pat. Ai vazut-o pe mama cum duce mana la gura a panica, iar ciorapeii tai albi, pe care doar ce ii imbracasei, erau acum negri si lipiciosi. Dar tu... tu miroseai toata a ciocolata si radeai la gandul ca, de pofta, ai putea gusta din ciorapi. Dupa care, ti-ai cerne in par putina faina, precum Craiasa Zapezii, te-ai parfuma la incheieturile mainilor cu esenta de migdale si ti-ai da cu scortisoara in obraji. Ca sa fii si tu o prajitura, sa astepti musafirii frumos, in platou, iar ei sa-ti spuna ca esti foarte gustoasa.
Gustul copilariei... Iti aduci mereu aminte de el, de Sarbatori, te simti copil de fiecare data in preajma lui si zambesti nostalgic ori de cate ori iti gadila narile. Si, recunoaste, iti pui si-acum, pe furis, cand faci prajituri de Craciun, putina faina in par. Exista insa locuri unde copilaria, de care iti este dor mereu, este vesnica. In Atelierul de Ciocolata de la Constanta visele iau forma, iar in Tara de Turta Dulce de langa Pitesti, formele prind viata.
Atelierul de ciocolata
La Targul de Turism, standul ministerului de resort este reprezentat de Atelierul de Ciocolata al cofetarului constantean Silvian Miron. Pe masutele joase, inconjurate de scaunele ca pe vremea lui Creanga, lenevesc nasturi de ciocolata alba si neagra, tolaniti pe niste cartoane. Ititi de niciunde, tabara pe ele 17 copii pana in cinci anisori. Fara sa-si dea gecile jos, baga in gura doi-trei banuti deodata si vorbesc veseli, cu gura plina, non-stop. Silvian intreaba un baietel cum il cheama, incep toti sa-si spuna numele. Se intereseaza daca ii este unuia sete, toti tipa ca le e sete. Ii pune unuia o boneta de cofetar pe cap, toti tipa ca vor a€žpalaliea€ś pe cap. a€žSuntem bucataristi?a€ś, se amuza un copil in timp ce educatoarea ii leaga la spate un sort in miniatura, astfel incat ciocolata pe care urmeaza sa o modeleze sa nu ajunga pe hainute. Mihaita vrea sa-l faca statuie pe prietenul sau Andrei, Andrei confirma, a€žda, eu sunt prietenul luia€ś, Alexandra vrea sa modeleze un fluture, iar Stefan, o masina. Si cum isi spun ei visele nerabdatori, apare cofetarul-minune cu o oala, iar copiii tipa fascinati, in cor, a€žCiocolataaa!a€ś.
Liber la manjit!
Fiecaruia i se imparte materia prima: un patrat colorat in albastru, o copaita neagra cam cat jumatate de ou de strut si un triunghi alb, toate din ciocolata, gata sa fie lipite intre ele cu alta ciocolata, calda. a€žCe este albastru?a€ś, a€žMareaaaa€ś, a€žDaca montam jumatatea de ou pe placuta albastra, iar triunghiul in ou, cu ce seamana?a€ś, a€žCu o corabieeea€ś, a€žO construim, iar apoi o ducem la tati acasa, sa se duca cu mama la pestea€ś, glumeste Silvian. Prichindeii se pun pe modelat, unii rup placutele, altii uita de constructie si se ocupa cu mancatul, se manjesc, mai intai pe degete, apoi pe sortulet, unii isipun ciocolata in par, iar altii pe haine. Mihaita sta imbufnat ca s-a mozolit, langa Alexia, care isi lingele degetele de atata bunatate. a€žImi place ciocolata pentru ca mananc tot timpula€ś. Cu o lingurita, cofetarul le deseneaza copiilor mustat i din crema si ii stampileaza cu un guguloi de ciocolata pe varful nasului. S-a dat liber la manjit! Alexia ea se machiaza singura, dupa care incearca sa curete surpusul de pe obrajori cu limba. Luca se bucura si el de ospat, are in gura toata manuta.
Deliciul dureaza 45 de minute, dupa care micutilor li se dau diplome de participare, iar ei le ridica in aer de parca ar fi repurtat o victorie.
Tipa a€žPaaaaa Silvian!a€ś si pleaca in sir indian.
Copilarie si turism
Cofetarul Silvian are 48 de ani si 30 de ani de meserie. Daca il intrebi de ce ii place ciocolata, cade pe ganduri zambind pe sub mustata, dupa care explica: a€žNu stiu daca sa zic ca e prima sau a doua dragostea€ś. Iubirea sa pentru ciocolata se vede insa in lucrul cu copiii - se lumineaza tot si pare ca poate imbratisa toti micutii deodata. Atelierul de ciocolata a aparut in aceasta vara, dintr-o nevoie de a oferi turistilor sositi pe litoral ceva mai mult decat plaja si soare.
S-a spus ca o sa fie greu, deoarece copiii nu se pot concentra. Rezultatele insa au fost atat de haioase, incat pana in prezent nu s-a schimbat nimic, dar s-a adaugat, in schimb, un atelier de ciocolata si pentru adulti. Ei sunt serviti cu o cupa de ciocolata neagra si cu vin rosu, pentru a descoperi reactia dintre ele, dar au parte si de alte surprize delicioase. Cand s-a gandit sa faca acest atelier, Silvian n-a stiut ca va fi unic in lume. A aflat ulterior, la lansare, chiar de la directorul Scolii Nationale de Patiserie Franceza. Iar de curand, tine si cursuri in gradinite si scoli.
Cum reuseste ciocolata sa fie dovada ca Dumnezeu vrea sa fim fericiti, cum reusesc unii sa faca dintr-o placere o meserie sau ce inseamna sa traiesti intr-o a€śparohie de turta dulcea€ť citeste mai mult in reportajul din Unica de decembrie!
Incordeaza-ti muschii, concentreaza-te si gandeste-te la ce calitati ai. Te pricepi la multe? Si inveti repede? Atunci, pe locuri, fii gataa€¦
Vivi face o cafea de vis si nimeni nu organizeaza o sedinta cum o face Angela. Tu ce a€žsuperputerea€ś ai? Pune-te in valoare! E cazul sa arati ce stii si sa stii ce sa arati. Mai nou, nu mai e suficient sa fii omul potrivit la locul potrivit; trebuie sa ai si calitatile potrivite. Daca inca te intrebi care sunt calitatile tale, poate te inspira cele de mai jos.
Calitatile tale
Ca sa nu te apuci sa faci cafele pana gasesti formula perfecta, afla ca doua sunt variantele prin care poti sa iti descoperi calitatile: ori te testeaza un specialist psiholog ori, clasica varianta - intrebi un prieten. Daca prietenii te iau peste picior sau pur si simplu vrei sa ai mai multe puncte de vedere, intreaba-te pe tine de data asta care sunt situatiile in care te simti cel mai confortabil la job, lucrurile pe care tu le faci si le accepti cu usurinta, pe cand ceilalti fug de ele ca de nu-stiu-ce. Poate ca tie iti vine foarte usor sa vorbesti cu oamenii, chiar si cu clientii dificili, sau poate ca stii sa te targuiesti ca nimeni alta (nu degeaba te ducea a€žbunia€ś la piata!), sau, de ce nu, gasesti punctele slabe intr-un proiect. Important e sa fie ceva pe care il faci aproape fara efort, pe cand altii din jurul tau trebuie sa se chinuiasca ceva pana sa le iasa - e vorba de aptitudini pe care le ai dezvoltate intr-o anumita masura. Chiar daca stii ca esti indispensabila pentru felul in care aplanezi conflictele la job, nu te culca pe-o ureche! Aptitudinile neexersate se a€žtocesca€ś in timp si poti sa le stergi din CV. Nu strica sa mai faci niste cursuri sau sa iti diversifici preocuparile: pana la urma formarea nu se termina niciodata!
Rotita organizationala
Ca sa iti fie si mai usor sa identifici care sunt atuurile tale, gandeste-te ce parte a mecanismului organizational esti.
Motor - esti sufletul actiunii, ai un rol motivator, si mai presus de tot, stii cum sa vorbesti cu oamenii. Esti foarte convingatoare; daca lucrezi in departamentul de vanzari probabil ca ai putea sa vinzi castraveti vreunui gradinar dezorientat. Dai tonul actiunii si, cumva, starnesti spiritul de echipa si cheful de actiune si in colegii tai. Daca ai oameni in subordine e ca si cum ati
fi colegi: nu se simte tensiunea obisnuita sef-subaltern. Nu te omori dupa planificari, dar iti place sa vezi ca lucrurile se misca: ai multe idei si oamenii cel mai adesea, te urmeaza. Ce mai, ai stofa de motivator! Daca nu ocupi o asftel de pozitie acum, nu o exclude pe viitor.
Cabluri a€“ cel mai bine te pricepi la relatii interumane. Cand are vreunul din colegi o problema, sau vezi vreo umbra de dezacord pe fata cuiva, reactionezi imediat. Intelegi bine cum functioneaza cei din jurul tau si ajungi sa te atasezi de oamenii cu care lucrezi. Nu e de mirare ca lumea iti face confidente. Tu te descurci in lumea incurcata si imbarligata a reactiilor umane; nu iti trebuie mai mult de o privire in sala de sedinte ca sa iti dai seama cine e seful, cine nu si-a facut a€žtemele pentru acasaa€ś si cam care sunt jocurile de putere. Daca esti diplomata, poti duce lucrurile mai departe si poti sa afli tot felul de secrete a€žde culisea€ś. A se folosi cu precautie.
Frana - desi poate nu ti se pare ca suna prea grozav super-puterea ta, afla ca este una dintre
cele mai cautate in organizatii la ora actuala. Calitatea ta e ca vezi punctele slabe. E la mare
cautare pentru ca adesea, in entuziasmul general, oamenii tind sa ignore lucrurile care ar putea sa nu mearga conform planului. O persoana ca tine are meritul de a a€žstingea€ś entuziasmul si de a face loc rationalului. A privi problemele critic poate sa fie de mare ajutor pentru ca salveaza mult timp si, evident, costuri. Asa ca nu mai lasa colega de birou sa te tachineze ca esti Gica-contra: rolul tau e unul important!
Volan - te simti cel mai bine cand conduci. Nu numai ca ii coordonezi pe cei din jurul tau, dar te
pricepi sa vezi situatiile in ansamblul lor. Reusesti sa vezi rapid beneficiile, momentele favorabile
si gandierea ta analitica e brici. Abilitatea ta de a dirija tot a€žutilajula€ś e cautata, liderii nu cresc pe toate drumurile, sa stii. E mare lucru sa poti sa tii in a€žmanutele astea douaa€ś decizii, oameni si planificari. Insa, poate fi obositor; trebuie sa gandesti multilateral, sa faci mai multe lucruri deodata si sa previi tot felul de lucruri neasteptate. Nu ti-ar strica pe langa tine oameni de incredere pe care sa ii delegi.
Oglinzi - tu stii pe unde mergi sau care e drumul cel mai potrivit spre reusita. Faci niste proiecte
al naibii de apreciate pentru ca de indata ce iti fixeaza cineva un obiectiv, in fata ochilor ti se
deruleaza etapele, momentele si actiunile pe care trebuie sa le faci pentru a atinge scopul propus. Poti imparti un demers pe a€žbucatia€ś si iti dai seama relativ usor unde s-a produs greseala.
Colegii mai rautaciosi iti spun a€ždomnisoara- stie-tota€ś, dar stiu ca nu se pot descurca fara tine. Asa ca nu pierde busola din maini. Detinatoarea ponturilor celor mai tari tot tu esti: la curent cu tot ce e nou, stii exact unde sa gasesc cele mai bunea€¦orice.
Aer conditionat - esti ca un sistem de ventilatie in sensul ca lumea din jurul tau se simte bine cand esti prin preajma. Ca o gura de aer proaspat, iti cunosti colegii sau subalternii si stii exact cand e cazul sa intervii ca sa rezolvi situatiile incordate. Faci bine pe a€žgazdaa€ś, in sensul ca protocoalele si diplomatia sunt sarcini care iti revin adesea. Stii cum sa vorbesti cu oamenii, sa fii amabila si sa gasesti momentele prielnice. Poate nu esti cea care face cea mai buna cafea, dar cu siguranta stii cum sa a€žprezintia€ś o cafea de succes. Rolul tau e foarte important in lumea afacerilor, pentru ca nu oricine se pricepe sa trateze a€žoaspetiia€ś.
Care sunt calitatile a€śnemuritoarea€ť si cum sa faci sa te a€śvinzia€ť mai bine, citeste in Unica de Aprilie.
Pagini: 1