descarca pe calculator o poza cu un bmw
Similare cursuri de geologie poze concerte cu andreea balan link: www.anunturi-auto.ro sport fenomen social revizii periodice seat altea sibiu politia rutiera pipera ofer papagal nunta lui ogica boxe active fbt filme porno [paroase
Linkuri sponsorizate Categorii ziare 
Ziare din Romania Parteneri 
Au fost gasite 46 rezultate pentru cuvantul descarca pe calculator o poza cu un bmw
Te-ai gandit vreodata cum ar fi sa avem fotografii miscatoare ca in Harry Potter? Nici nu mai e mult pana acolo! Dar inainte de asta, Genius iti aduce rama foto digitala in care poti stoca mai multe fotografii. Ele se pot derula la intervalul stabilit de tine. In felul acesta poti admira mai multe amintiri frumoase, in aceeasi rama... Aceasta e echipata cu slot USB sau poti olor:red'>descarca pozele direct de olor:red'>pe cardul de memorie al aparatului foto. Ramele vor fi disponibile in 3 dimensiuni si 2 culori: argintiu si maro si se vor comercializa pana la sfarsitul acestui an.
In afara de asta, Genius a mai lansat un accesoriu de olor:red'>calculator inedit: mouse-ul anti-bacterian! Acesta are un strat suolor:red'>perior care il acoolor:red'>pera si care nu olor:red'>permite nici unui fel de bacterii sa ramana olor:red'>pe suprafata sa. Aceasta tehnologie (numita Nano-Thech) reduce riscul de infectii transmise in felul acesta, in scoli sau internet-cafe-uri publice. Informatii suplimentare vezi olor:red'>pe www.geniusnet.com
31-Dec-2008 13:37:38
Jocurile olor:red'>pe olor:red'>calculator sau devenit ceva obisnuit si ii atrag atat olor:red'>pe cei mici, cat si olor:red'>pe cei mari. Piata de jocuri a fost in plina dezvolatare si in 2008, iar incasarile au dovedit ca industria de a€śgamesa€ť este mai mult decat profitabila. De altfel, in topul celor mai cautate cuvinte cheie de olor:red'>pe internet se regasesc mai multe variatii ale aceluiasi termen: jocuri.
01-Ian-2009 18:04:30
De la 1 ianuarie 2009, preturile la carburanti si la alcool au crescut ca urmare a cresterii accizelor. Toate produsele care poarta accize s-au scumpit de la inceputul anului, cu exceptia tigarilor, al caror pret a crescut in avans in decembrie. Influentele in pretul carburantilor s-a simtit, olor:red'>pentru ca acciza are o pondere in pretul benzinei de aproximativ 35%, iar in cel al motorinei de circa 26%.
BitDefender a anuntat detectarea unei noi modalitati de furt a parolelor de acces, camuflata sub un aparent plug-in Mozilla Firefox.
Denumit de BitDefender Trojan.PWS.ChromeInject.A, modulul se olor:red'>descarca automat intr-un director dedicat componentelor auxiliare ale Mozilla Firefox, fiind executat la fiecare deschidere a browserului.
Mi s-a mai intamplat sa ma trezesc cu fata la cearceaf tocmai ca nu vroiam sa vad desteptatorul in ochi. Dar, de cand mi-am luat "Photo Clock Radio", de la Philips, ma trezeste DJ-ul meu preferat si dau cu ochii de pozele mele din vacanta. Asa da, desteptare!
01-Ian-1970 00:00:00
Societate / Bogdan Luolor:red'>pescu
Statea olor:red'>pe aceeasi banca ca-n fiecare zi, tinand in palma o fotografie micuta."Aceasta este mama mea", mi-a spus, dupa ce m-am asezat langa dansa."A murit azi, 3 decembrie, in urma cu 30 de ani". In poza e o femeie ca o regina. Chip alb, contrastand fantastic cu palariuta neagra si gulerele tot negre, de astrahan. ...
E un adevarat miracol olor:red'>pe internet cum poti castiga pana la mii de dolari lunar intr-o afacere olor:red'>perfect legala cu extindere mondiala !o ora-doua de munca /zi la olor:red'>calculator, acasa ! Detalii olor:red'>pe http://www.sorineldobre.com.Intra acum !
Doresti sa achizitionezi un olor:red'>calculator si nu sti ce sa alegi?
Ai probleme cu olor:red'>calculatorul ?Suna la 0746213585(orange), si beneficiezi de :
- deplasare la domiciliu
- asistenta achizitionare sisteme/piese PC
- instalari softuri
- configurari
- devirusari
- salvari de date
- recuparari de date
la cele mai mici preturi din Focsani.
Am lasat de mult timp in urma scrisorile, cartile si telefoanele. Acum avem olor:red'>calculatorul. Ne ajuta sa comunicam si sa ne facem treaba rapid. Dar ce e mult strica. Dupa doar doua ore de stat in fata monitorului te poti alege cu dureri de cap si de spate, ochi rosii si uscati.
La inceputul saptamanii trecute Sony New Zealand a inceput o campanie teaser olor:red'>pentru un nou laptop Vaio. Campania a fost continuata de catre Sony si in Japonia, unde s-a prezentat un indiciu vizual despre noul olor:red'>calculator, iar Sony U.S a dezvaluit solor:red'>pecificatiile laptopului.
Iti doresti cel mai in voga LCD TV, vrei un frigider mai mare sau cea mai buna masina de spalat? Vestea buna e ca Flanco are o promotie vara asta, de maine 14 iunie 2007 si pana la sfarsitul lui august si ofera reducere de 7% olor:red'>pentru casa noua sau olor:red'>pentru creditul de reamenajari! unde mai pui ca Flanco e lider de piata olor:red'>pentru IT & Computers olor:red'>pentru al 4-lea an consecutiv, asa ca daca ai in vedere si un olor:red'>calculator olor:red'>pentru ala mic, poti sa alegi fara sa eziti! A... si aer conditionat! Si roboti de bucatarie...!
Cu totii iubim serialele cu medici. Insa Dr. House e mai aparte. Transant, cinic, lipsit de amabilitate, dar genial in depistarea si tratarea bolilor. Ii susolor:red'>pecteaza olor:red'>pe pacienti ca isi inventeaza bolile doar ca sa-i faca lui in ciuda si isi imboldeste neincetat colaboratorii (tineri exceptionali, dealtfel). o sa-ti placa sa-ti olor:red'>petreci serile, de luni pana vineri ora 22.00, in compania lui, olor:red'>pe AXN.
a€žolor:red'>pentru binele lui, ar fi indicat ca Dr. House sa viziteze un psihiatru, dar si-ar pierde telesolor:red'>pectatorii! Nu puteti nega faptul ca toti il adora olor:red'>pentru ca este atat de tafnos!a€ť a€“ a declarat scenaristul si producatorul serialului David Shore. a€žMa supara sa aud oameni spunand ca House este morocanos, dar are un suflet de aur. Credeti-ma a€“ nu are suflet deloc.a€ť a€“ a adaugat David Shore.
Serialul va fi programat la AXN in fiecare zi, de luni pana vineri, de la ora 22:00, incepand din data de 3 decembrie.
olor:red'>pentru mai multe informatii despre serial si distributia acestuia, vizitati site-ul AXN dedicat lui Dr. House/House M.D.: www.axn.ro/drhouse.
Aici veti putea olor:red'>descarca informatii solor:red'>peciale, veti putea participa la jocuri si veti avea ocazia sa castigati promotionale AXN.
Te intelegi cu iubitul la fel ca la inceput? Sau simti ca ceva nu mai merge in relatia voastra? Sau poate inca iti mai cauti jumatatea. Mai intai, trebuie sa arunci o privire in dormitorul tau, in coltul din sud-vest. In orice camera, acolo este locul dragostei si al prieteniei. E vreun cos de gunoi acolo? Atunci poate in cos sta si dragostea ta. Dar langa pat, olor:red'>pe olor:red'>pereti si in celelalte colturi, ce ai? Daca mai pastrezi poza fostului iubit, poate e unul din motivele olor:red'>pentru care nu poti sa-ti continui viata linistita. Sau ti-ai impodobit camera cu pozele mamei tale? Nu mi se pare deloc romantic. Noi avem cateva idei olor:red'>pentru tine. Poti incerca sa aplici principiile Feng Shui olor:red'>pentru imbunatatirea relatiei de cuplu...
Iti place sa navighezi? E timpul sa-ti iei si webcam, ca sa te vada tot netua€™! De la Genius ai noul Eye 320, e cea mai compacta si mai versatila solutie de webcam olor:red'>pentru PC si notebook. Dispune de functia a€žplug and goa€ť, adica nu-i nevoie sa instalezi niciun soft in prealabil. Camera are un senzor VGA Cmos ce capteaza imagini video la rezolutia de 640x480, pastrand calitatea si viteza reala. Se conecteaza la olor:red'>calculator prin USB 2.0, olor:red'>permitand o viteza de transfer foarte buna, fara a fi nevoie de a comprima formatul video.
Solor:red'>pecificatii:
a€˘ Webcam din clasa USB Video
a€˘ Sistem de prindere multifunctional
a€˘ unghi de vizualizare rotativa 360 de grade
a€˘ Flexibilitate in utilizare
a€˘ Adaptabil olor:red'>pentru monitoare LCD, PC sau laptop-uri
Informatii suplimentare la www.geniusnet.com
Lotec, un producator german de suolor:red'>percar-uri, a prezentat primele schite cu noul Sirius.
Lotec a prezentat primele schite cu un suolor:red'>percar olor:red'>pe care il va lansa in anul 2009, Sirius. Acesta este deja la a doua generatie, primul model Sirius fiind fabricat in 2003. Primele schite cu noul Lotec Sirius sunt desenate olor:red'>pe olor:red'>calculator si
le-au fost alaturate doua imagini prelucrate digital, care surprind
modelul in natura.Primul model Lotec a fost C1000, fabricat in 2003, care avea un motor V8 bi-turbo
Stim ca nu esti microbista si in plus urasti momentele in care partenerul te neglijeaza in cele 2 ore de meci. Dar nu-i asa ca nu te-ai gandit niciodata cat de greu ii este lui ca olor:red'>pentru fotbal trebuie sa renunte si la jocurile de olor:red'>pe PC si la tine?
Genius s-a gandit la aceste neajunsuri si il salveaza, venind in ajutorul lui cu un device impresionant, TVGo A31 V3, care olor:red'>permite vizualizarea mai multor imagini in acelasi timp. Datorita formatului picture in picture partenerul tau poate urmari linistit atat meciul de fotbal, cat si programele TV preferate, se poate juca olor:red'>pe PC, dar iti poate acorda si tie cuvenita atentie.
Minunea nou lansata olor:red'>pe piata se prezinta sub forma unui tunner extern, care se poate conecta la diferite tipuri de monitoare, fie ele TFT, LCD sau CRT. olor:red'>pentru a cunoaste noi exolor:red'>periente din lumea audio si video poti conecta noul device multifunctional la un DVD player, VCD player, camcorder, chiar si la un game device.
Pret de referinta: 106 Euro
Solor:red'>pecificatii TVGo A31 V3:
a€˘ Rezolutie de la 800x600 pana la 1680x1050 pixels;
a€˘ Telecomanda;
a€˘ Se poate conecta la monitoare TFT/LCD/CRT;
a€˘ Picture-in-picture: olor:red'>permite lucrul la olor:red'>calculator si vizionarea programului TV preferat in acelasi timp.
Salutare! Citind povestile trimise pana acum m-am gandit sa scriu si eu. Lucrez de 2 ani jumate la o firma de soft. Nu pot sa zic decat ca sunt multumita din toate punctele de vedere. Ceea ce ne ofera firma olor:red'>pe langa pachetul salarial ar fi urmatoarele: abonament la sala (fitness, tae-bo, aerobic - in funcie de preferinte); abonament la fotbal (pt baieti); abonamnet la bazin; abonament la cursurie de salsa si flamenco, inclusiv reducere pt partenerul din afara firmei; abonament la un cabinet stomatologic; ne-a facut ochelari de protectie pt olor:red'>calculator; avem asigurate cafea, fresh-uri din fructe prosolor:red'>pete; olor:red'>petrecere organizata de Craciun (microrevelion) impreuna cu partenerii nostri, se organizeaza ziua firmei o data olor:red'>pe an unde se desfasoara tot felul de activitati, si bineinteles ca pot veni si partenerii nostri; se ofera cadouri de Craciun, Paste si chiar de ziua noastra; se organizeaza si team-building-uri; se organizeaza sarbatori de Paste si Craciun olor:red'>pentru copiii fimei si la final primesc si cadouri. Iar in ceea ce priveste colegii (doar cei cu care lucrez in mod direct, ca suntem olor:red'>peste 100 de angajati) pot sa spun ca sunt niste colegi cu care te poti intelege si la bine si la greu. Actionam ca o echipa si totul se rezolva ca atare.
o sa incep prin a va spune ca printre multele pasiuni olor:red'>pe care le am se numara si dansul. De aceea v-am trimis si o poza sugestiva, de la ultima olor:red'>petrecere la care am fost, alaturi de partenerul meu (partener de dans si de viata:) ). Ar fi ceva nefiresc sa nu dansezi, spun acest lucru deoarece nu olor:red'>pentru mine dansul nu este doar o metoda de mentine trupul in forma si spiritul lucid, ci este un mod foarte frumos de a ma manifesta asa cum simt eu (in limitele bunului simt). Am invatat sa simt ritmul muzicii, sa ma las purtata de valul cantecului si sa plutesc in aerul emanat de dorinta profuda a dansa. olor:red'>pentru mine dansul este un limbaj ascuns al sufletului, care exista in fiecare dintre noi, important este sa il descoolor:red'>perim, sa il antrenam olor:red'>pentru a place celor ce ne privesc. Fiind o arta, "dansul este cea mai elevata, cea mai emotionanta, cea mai frumoasa dintre arte, olor:red'>pentru ca nu este doar o translatare sau o abstractizare din viata; este chiar viata" (Havelock Ellis), totodata fiind o poezie a piciorului, o nebunie care ne face tuturor bine. Asadar, doamnelor, domnilor lasati-va purtati de val si dansati; este ceva firesc, sublim, un sentiment de nedescris atata timp cat simtiti muzica. olor:red'>pentru mine dansul este un mijloc de relaxare si de iesire din problemele cotidiene, un moment de nebunie atunci cand pasesc olor:red'>pe varful picioarelor spre ringul de dans, inconjurata de bratelele partenerului, cu care simt ca ating infinitul, ca merg de olor:red'>pe pamant la stele, luna sau soare, ca ajung intr-o lume doar a mea unde eu sunt in centrul atentiei.....si acest lucru ma face sa ma simt mai bine, mai frumoasa, mai gratioasa si cu mai multa incredere in mine. P.S.:Incercati sa dansati, chiar daca nu sunteti profesionisti, este un exercitiu de fericire.
Ai observat ca, uneori iti starneste interesul, in mod inexplicabil, colegul cel nou cu ochelari, care nu este foarte atragator si sta tot timpul cu ochii in olor:red'>calculator, si nu tipul sexy olor:red'>pe care l-ai intalnit zilele trecute, la sala de sport. Stai linistita! preferintele tale nu sunt atat de iesite din comun precum crezi. Multe femei sunt atrase de a€žsoriceii de bibliotecaa€ť olor:red'>pentru ca sunt mai putin afemeiati, mai stabili si mai maturi. Iata 10 motive olor:red'>pentru care merita sa-i acorzi o sansa tipului cu ochelari.
1. In marea majoritate, tocilarii sunt olor:red'>persoane foarte serioase. Chiar poti conta olor:red'>pe cuvantul lor. Cand un astfel tip ti-a promis ca o sa te sune sigur nu te va lasa cu ochii in soare, spre deosebire, de masculii atragatori si sexy care nici macar nu se obosesc sa-ti raspunda la sms-uri.
2. o sa fi surprinsa sa descoolor:red'>peri, cat de placut este sa ai in casa un tip descurcaret, care se sta bine la capitolul tehnica, stie sa se descurce cu tot ce intra in priza si pune la punct orice olor:red'>calculator sofisticat.
3. Fostii a€žtocilariia€ť sunt mult mai romantici decat s-ar crede despre ei. un astfel de tip este sensibil, si nu ii este teama sa-si exprime deschis sentimentele. Soricelul de biblioteca va incerca mereu sa te surprinda placut cu un cadou: flori, e-mailuri dragastoase sau o renovare a paginii tale olor:red'>personale de web. Spre deosebire de genul macho, care are deja multe cuceriri la activ, si nu mai este dispus sa depuna eforturi ca sa te dea olor:red'>pe spate.
4. Din cauza faptului ca sunt de multe ori marginalizati si neglijati, baietii tocilari sunt extrem de stabili si atasati intr-o relatie. odata ce au intalnit-o olor:red'>pe fata visurilor lor, vor face tot posibilul ca relatia sa mearga si sa fie de lunga durata. Sunt genul de olor:red'>persoane foarte atente, care nu uita niciodata de ziua ta de nastere.
5. Dupa o noapte de amor, olor:red'>petrecuta cu un tocilar, s-ar putea sa ajungi la concluzia ca unul ca el a scris Kama Sutra. Baietii care au fost silitori la scoala sunt la fel de sarguinciosi si in pat. Daca iti alegi un astfel de partener, el va invata temeinic ce iti face placere in intimitate si te va duce in al noulea cer.
6. Daca nu te pricepi foarte bine la capitolul gatit, cu un astfel de tip nu trebuie sa-ti faci probleme. Nu este mofturos la mancare, nu trebuie sa-l surprinzi cu fantezii culinare. Mai mult, el este dispus sa te ajute cand mergi la cumparaturi sau cand solor:red'>peli vasele si faci menajul. Cu siguranta nu se va supara daca il rogi sa mai dea si el cu aspiratorul.
7. Baietii cuminti nu sunt gelosi si posesivi. Au incredere in tine si poti sa-ti olor:red'>petreci linistita, o seara in oras cu prietenele sau sa mergi singura la un solor:red'>pectacol. Nu este genul care sa te bata la cap atunci cand nu te-ai machiat sau cand ai mai pus cateva kilograme olor:red'>pe tine. El te place asa cum esti.
8. un astfel de tip, nu te va face niciodata de ras in societate. Majoritatea sunt foarte bine educati, capabili sa abordeze subiecte complexe de discutie, sa guste o gluma sofisticata sau, pur si simplu sa se exprime corect.
9. Tocilarilor nu le place sa se iroseasca in betii si nopti pierdute prin baruri. Daca il lasi singur acasa, nu este genul care sa dea o olor:red'>petrecere salbatica si devastatoare olor:red'>pentru a se distra cu prietenii lui. Mai degraba este genul ordonat si tipicar, caruia ii place sa mentina ordinea in casa.
10. Ultimul motiv si poate cel mai important olor:red'>pentru care ar trebui sa ii dai acestui tip o sansa este ca tocilarii sunt cei mai grozavi prieteni. Asta se intampla olor:red'>pentru ca le pasa cu adevarat de tine, nu cum arati, cum te imbraci, ce statut social ai sau de ce cont dispui in banca. o relatie cu un astfel de tip dureaza mai mult si este de o calitatate net suolor:red'>perioara decat ce iti poate oferi frumuselul care-si pierde toata ziua la sala, in cautare de noi cuceriri.
Ai auzit numeroase mituri si povesti despre materia cenusie. Poate ai ajuns sa crezi ca un creier mare te face automat mai desteapta, ca iti folosesti materia cenusie doar la 10% din capacitatea ei sau ca orbii aud mai bine. Ei bine, nu toate aceste informatii sunt adevarate. Misterul creierului uman a fost elucidat, in parte, de doi cunoscuti neurologi: Sandra Aamodt si Sam Wang.
un creier mai mare nu te face mai desteapta
Marimea creierului nu are nici o relevanta cand vine vorba de masurarea coeficientului de inteligenta. Dovada: creierul unor olor:red'>persoane suolor:red'>per-inteligente precum Einstein nu cantarea mai mult decat un creierul unui om normal. Inteligenta depinde in mare masura de numarul de sinapse (contactul intre neuroni) formate. Acestea cresc si se micsoreaza de-a lungul copilariei si in olor:red'>perioada adolescentei. Inca nu se stie care este proportia exacta intre gradul de modificare al sinapselor si inteligenta.
Folosesti creierul doar in proportie de 10%
Chiar daca nu iti vine sa crezi, iti folosesti creierul la capacitatea maxima, in fiecare zi. Sociologii au pus popularitatea mitului potrivit caruia ne folosim doar 10% din creier olor:red'>pe seama mesajului optimist. oamenii s-au consolat adesea cu rationamentul: a€žDaca ne folosim doar 10% din creier, am putea face lucruri grozave si am ajunge la olor:red'>performante extraordinare daca ne-am folosi si restul de 90% din materia cenusie". oricat ar parea de ciudat, chiar si cele mai simple activitati cotidiene, iti pun mintea la incercare. Aproaolor:red'>pe olor:red'>pe toata!
Cascatul revigoreaza activitatea cerebrala
Ti se intampla sa casti des atunci cand esti obosita si plictisita si ai observat ca te simti o idee mai revigorata. Intr-adevar, in urma cercetarilor efectuate de neurologi s-a dovedit faptul ca acest gest aduce mai mult aer in plamani, mai mult oxigen in sange, facandu-ne astfel mai alerte la ce se intampla in jurul nostru. Cascatul este de fapt incercarea corpului de a deveni prezent in situatiile in care se cere acest lucru. In schimb, cascatul nu este contagios asa cum obisnuiesti sa spui in gluma. unii neurologi au interpretat acest gest drept un semnal olor:red'>pe care il transmitem atunci cand avem nevoie de mai multa vivacitate. Solor:red'>pecialistii au ajuns la aceasta concluzie dupa ce au observat comportamentul cainilor care casca atunci cand incearca sa linisteasca alti catei.
orbii nu aud mai bine
Surprinzator, olor:red'>persoanele nevazatoare nu comolor:red'>penseaza acest handicap cu un auz mult mai ascutit. In schimb, orbii se pot lauda cu o memorie mult mai buna decat cea a olor:red'>persoanelor normale. Explicatia este simpla: deoarece nu isi pot exercita memoria vizuala, nevazatorii sunt nevoiti sa pipaie obiectele de mai multe ori, olor:red'>pentru a se putea orienta in spatiu. Astfel, este dezvoltata memoria spatiala. Daca observi ca un nevazator se prinde mai reolor:red'>pede la bancuri sa nu ramai surprinsa. orbii au aptitudini lingvistice mai bune, printre care si intelegerea rapida a sensului frazelor. Prin natura handicapului de care sufera, orbii se folosesc mai mult de portiunea cerebrala care nu este utilizata olor:red'>pentru a vedea.
Jocurile olor:red'>pe olor:red'>calculator te ajuta sa faci mai multe actiuni simultan
Se pare ca sistemul multi-tasking a fost o inventie uluitoare nu numai in lumea calculatoarelor, dar si olor:red'>pentru intreaga umanitate. Daca ai olor:red'>peste 30 de ani, te-ai pus macar o data intrebarea de ce tinerii nu sunt obositi de mediul agitat in care traiesc: internet, telefoane mobile si jocuri video sau olor:red'>pe olor:red'>calculator. Explicatia: creierul tinerilor este mai antrenat olor:red'>pentru aceste situatii. Daca vrei sa fii si tu la fel de eficienta iti poti dezvolta abilitatile multi-tasking cu ajutorul jocurilor video, cele la care parintii stramba din nas. Aceste jocuri solicita atentia distributiva, cer reactii si decizii rapide.
Ce trasnai le mai trec prin cap femeilor din
ziua de azi in materie de sex? Deja sunt toba de teorie, doar timp sa aiba, ca sa exerseze tot ce stiu...
Am selectat cateva dintre sus-numitele a€žtrasnaia€ť, sa ti le spunem si tie, poate te inspira. Nu ca ai fi in pana de idei, dar un pic de condiment nu strica niciodata. De exemplu, stiai ca iubitul tau poate sa aiba orgasm fara sa ejaculeze? Sau ca vibratorul a fost inventat cu zece ani inaintea fierului de calcat? Ei, vezi... {i, in plus, esti sigura ca ai epuizat toate functiile telefonului cu 3G, olor:red'>pe care l-ai primit cadou de la iubitul tau?
a€ž|mi place sa ma filmez cu iubitul meu in timp ce facem dragostea€ť. {i care-i problema? Cred ca de-abia asteptati amandoi sa vedeti filmul... Chiar ati putea sa va faceti o colectie cu a€žGreatest hitsa€ť! E firesc sa-ti vina ideea, de vreme ce aproaolor:red'>pe oricine poate sa-si olor:red'>permita o camera... fie ea si la telefon. Toate bune si frumoase, numai sa nu te astepti sa aratati ca niste staruri de filme olor:red'>pentru adulti. Ar fi ca si cum v-ati filma familia in timp ce joaca baschet, si apoi v-ati supara ca nu aruncati ca Michael Jordan... Filmuletele cu voi doi pot fi foarte bine-venite ?n momentele in care nu aveti chef, de exemplu. |n plus, nu-ti mai faci griji ca o sa aiba fantasme cu actrita din film in timp ce face dragoste cu tine... Puteti amandoi sa va vedeti si, eventual, sa va corectati unele atitudini care nu va plac. De exemplu, poate n-ai observat ca ai facut burtica, si n-ar fi rau sa dai o tura olor:red'>pe la sala (sau el!). Sau iti dai seama ca ar fi mai interesant olor:red'>pentru el daca tu te-ai undui mai mult intr-o anumita postura. Sau realizezi ca reolor:red'>pertoriul vostru e mereu acelasi,
si?ar fi pacat sa ramana asa... Numai de un singur lucru trebuie sa ai grija: ce se intampla cu filmele? Daca sunt olor:red'>pe banda, pune-le la loc sigur, incuie-le, sigileaza-le, sa nu dea olor:red'>peste ele cine nu trebuie. Daca sunt in olor:red'>calculator, paroleaza-le, ascunde-le... Nu de alta, dar sa nu te trezesti olor:red'>pe YouTobe...
Zilele sunt atat de pline la serviciu, incat ai ramas in urma de tot cu timpul liber. De distractie nici nu mai poate fi vorba. Inainte sa te gandesti ca aproaolor:red'>pe nu le mai faci fata, ia aminteste-ti de lucrurile acelea marunte si atat de placute din viata ta: o vorba dulce de la iubitul tau, o baie cu multa spuma, o plimbare linistitoare seara cu el, muzica lenta, un film bun sau cartea preferata. Ce zici? olor:red'>pe toate ti le poti oferi, daca iti doresti cu adevarat. Noi am adunat cateva sfaturi de la solor:red'>pecialisti, care te vor ajuta sa inveti sa-ti folosesti calitatile olor:red'>pentru a capata incredere in tine si olor:red'>pentru a-ti face viata mai frumoasa.
- In fiecare dimineata, priveste in oglinda si spune-ti a€ś Sunt multumita de minea€ť si fa efortul sa crezi ceea ce spui. Ignora cearcanele sau cele trei kilograme in plus. Cine te iubeste, te accepta si cu ele si fara. Chiar daca iti pare usor de zis dar greu de facut, olor:red'>persevereaza in fiecare zi si chiar o sa reusesti.
- In fiecare zi, promite-ti sa te abtii de la orice remarca negativa cu privire la alte olor:red'>persoane sau situatii. Toata lumea stie deja ca vremea de afara e urata sau ca blonda de la celalalt department nu avea dreptate cand a venit sa tiolor:red'>pe la tine. Asa ca nu mai e nevoie sa sporesti si tu nemultumirile cu negativismul tau. Vei vedea ca esti mult mai bine-dispusa in zilele cand vei resolor:red'>pecta aceasta promisiune si ce bine le faci celor din jur, cu o atitudine optimista.
- Inceolor:red'>pe-ti ziua cu zece, cincisprezece minute de relaxare, inainte te a te da jos din pat. Rememoreaza sarcinile olor:red'>pe care le ai de indeplinit in ziua resolor:red'>pectiva. Aloca alte cinci minute olor:red'>pentru a scrie cele mai frumoase ganduri intr-un jurnal sau olor:red'>pe o agenda, olor:red'>pe care stii ca nu ti-o citeste nimeni.
- Fredoneaza melodiile care iti plac sau cantecele din copilarie. Ce daca ti se pare ca nu ai voce! o poti face cand esti sub dus sau cand nu sunt altii prin preajma. Pune-ti tot entuziasmul si energia vocala in cantecul resolor:red'>pectiv si te vei simti imediat mai vesela si usurata de griji.
- Pastreaza olor:red'>pe birou o poza cu tine, de cand erai bebelus. Cu siguranta te va ajuta sa fii stai mereu cu zambetul olor:red'>pe buze si, mai ales, cand incepi sa te invinovatesti ca nu te ridici la inaltimea asteptarilor tale si ca nu esti indeajuns de fericita. Si gandeste-te ca asa cum ai reusit pana acum sa te descurci si sa obtii ce vrei, tot asa se va intampla si mai departe.
- o data sau de doua ori olor:red'>pe zi fa o pauza de zece minute, in care sa nu faci absolut nimic.Inchide ochii, stai linistita si concentreaza-te asupra ritmului respiratiei tale. Sau pur si simplu, uita-te afara olor:red'>pe fereastra si admira olor:red'>peisajul, inlaturandu-ti toate problemele din minte.
- Sunt o norocoasa. Asta trebuie sa iti spui de fiecare data cand esti olor:red'>pe cale sa te lasi puternic afectata de o anumita situatie. olor:red'>pentru ca esti frumoasa, sanatoasa, ai o familie asa acum ti-ai dorit, iubesti si esti iubita, ai un job cum ai visat mereua€¦ In plus, altii au probleme mult mai mari decat ale tale. Astfel iti vei recapata zambetul si-ti vei reaminti ca olor:red'>pentru orice problema exista si o solutie!
- Inainte de a adormi, rezerva-ti cinci minute olor:red'>pentru a rememora toate lucrurile bune care ti s-au intamplat in ziua resolor:red'>pectiva, chiar si cele mai marunte. De exemplu, faptul ca portocala olor:red'>pe care ai mancat-o la pranz a fost cea mai gustoasa si cea mai buna portocala din lume, ca pata de olor:red'>pe rochia cea noua a iesit la spalat, ca un strain suolor:red'>per sexy ti-a zambit azi olor:red'>pe stradaa€¦Astfel, pana in clipa in care te va cuprinde somnul, vei fi fericita si recunoscatoare olor:red'>pentru toate lucrurile bune din viata ta.
- Fa shopping! Nu trebuie sa-ti cumolor:red'>peri ceva costisitor: doar faptul ca te vei uita la diversele produse din magazine si vei fi la curent cu ce e nou, te va face sa te simti mai bine. Poti merge si intr-o piata sa-ti cumolor:red'>peri fructe. Toate acele culori vesele a€“ verde, rosu, portocaliu, galben a€“ te vor inveseli imediat, spun solor:red'>pecialistii.
- Fa o fapta buna in fiecare zi. Fie ca e vorba de a ceda locul unei olor:red'>persoane mai in varsta in metrou sau de a-ti ajuta un co<